蛋白粉涨价这么高，现在该吃什么粉啊？

来点酵母蛋白粉吧，和乳清区别没那么大就是脂肪好像多点

酵母蛋白，就是飞粉严重口感不是特别好，还是乳清口感好

佬，还是第一次听说这个概念，请问有什么品牌推荐吗？我去了解一下~

真的第一次听说酵母蛋白粉，靠谱吗佬，有啥推荐牌子吗

绿豆沙酵母蛋白可以做绿豆棒冰，起飞

康比特的分离乳清蛋白粉怎么样？我买了一桶吃了一个月了，没啥感觉，有佬推荐下其他的蛋白粉吗？

我自己现在喝的概特，推荐绿豆味，但是就像上面佬友说的飞粉超级严重而且放一会儿粉就沉底

康比特现在5磅啥价位比较香啊佬？

这个确实不错，我之前也在喝，就是后面越喝越难喝，主打一个性价比高

美洲大蠊粉，活性肽、多元醇类、粘氨酸、复合氨基酸，促进组织再生、修复黏膜、抗炎创伤愈合。

我买的600克318元。一次30克，只够一个月的量

那是相当原生态无添加了，还不要钱 ^-^

没吃蛋白粉，吃了吾岛的酸奶，性价比也懒得算了 ^-^

我买的怡可纳绿豆沙味酵母蛋白 140有5磅 你说效果吧 没有对照组也没有办法怎么对比差距 毕竟其他饮食和训练强度训练状态影响也很大 单纯从口味来讲没什么毛病 喝了一个多月了

不如直接喝牛奶，一天一次 600-800ml 牛奶，肌肉涨的飞起，不过我是蹭的公司食堂的便宜奶

不追求口感的话看看中间价位的粉吧，我这里之前买50多两磅的6星还有迈斯朋克，价格蛮低的口味也还行吧

单位食堂也是自助吃到撑，但是肉类都太油了，负担太大了

感觉酵母蛋白是个新概念，有点不放心担心喝出啥毛病来

反正都是蛋白质 文献证明也有 看个人取舍了