2. Linux.do
  3. 被裁在家闲着，每天除了健身也不知道干啥

被裁在家闲着，每天除了健身也不知道干啥

榴芒圣体 2026-09-08 17:54 1

好久没上 L 站了，上来一看等级从三级掉到二级了 ^-^

六月底被裁了，在出租屋到现在也没找到合适的。

每天除了雷打不动去健身房练俩小时，回来基本就是躺着刷手机。


中间还顺带过了一个生日，而且解锁了卧推100kg（发抖音了哈哈哈）




丑照 慎入



一直都是跟着抖音上喜欢的一些健身博主（谭成义，凯圣王，赵师…）的训练教程走，

但是每个视频都太长了，基本都是几十分钟，我每次都拿ai把视频内容整理一边然后保存到手机备忘录里。


后来合计，反正闲着也是闲着，拿AI写一个小程序得了。

然后说干就干，下了几个健身app和一些健身小程序看了一眼上面的功能又结合自己的想法，vibe coding了一个


写了差不多三四天，陆陆续续加了一些功能，最后就用上了，没想到还有其他人在使用我的小程序，看了一下最近日活都是二三十 ^-^ 甚至还有人提了意见反馈希望我添加一些功能的 ^-^


贴一点我小程序的界面 ^-^应该不算违规吧





最后最后再放上这两个月的健身丑照，慎入慎入！！！！




一定要慎入





看到有佬想试试我的小程序 名字叫：“吃了么练了么” 我贴一个码 如果违规了我马上删

最新回复 (19)
  • leo_summit 09-08 17:56
    1楼

    练的不错，建议多起飞，降低皮质醇

  • 水星 09-08 17:57
    2楼

    不是，怎么都这么白，我真服了 ^-^

  • Morale 09-08 17:58
    3楼

    身体最重要，不错哦，锻炼多久有这样的效果！

  • pony 09-08 17:58
    4楼

    挺好，为数不多努力了就会有回报的事情 ^-^

  • Passenger_Ma 09-08 17:59
    5楼

    这是什么小程序呀，能试用试用不。

  • 一叶知了多少个秋 09-08 17:59
    6楼

    会不会是每天没有晒过太阳，去晒晒更好看

  • knnblw 09-08 17:59
    7楼

    这个练了多久啊，身高多少cm啊 ^-^

  • 一口一 09-08 17:59
    8楼

    佬果然行动派，小程序用什么ai工具做的嘞？

  • ggump 09-08 17:59
    9楼

    佬健身就对了，这段时间是属于你最自由的时间，做自己想做的事情

  • Sean Chen 09-08 18:00
    10楼

    佬 需要时间沉淀，没事做的时候 把身体搞好比什么都强

  • 水星 09-08 18:01
    11楼

    白的也挺好，我之前健身房有个兄弟就是，老白了，当然这样感觉肌肉线条就没那么明显，但是依旧很帅

  • dongka 09-08 18:02
    12楼

    原来等级还会掉的吗…那我现在死命刷帖升lv3，是为了什么 ^-^

  • 榴芒圣体 楼主 09-08 18:03
    13楼

    纯减肥爬坡了三个月从87kg瘦到73kg，然后从进健身房第一天开始力量训练到现在130多天又回到将近80kg了 加起来差不多八个月吧

  • 榴芒圣体 楼主 09-08 18:04
    14楼

    就是微信小程序 吃了么练了么 不知道我在帖子里放小程序二维码会不会违规

  • 榴芒圣体 楼主 09-08 18:06
    15楼

    三个月纯节食+爬楼，四个多月健身房力量训练

  • 榴芒圣体 楼主 09-08 18:06
    16楼

    第一版是codex接的ds 后面有用zcode接glm改了下

  • ka4ka 09-08 18:09
    17楼

    这肌肉太帅了老哥，这就是自律的魅力吗，斯巴拉西 ^-^

  • DavidLee 09-08 18:11
    18楼

    佬的小程序可以发来大家一起用用嘛，也很想要一个这种健身辅助程序

  • dashu33 09-08 18:12
    20楼

    楼主你是不是姓谭 好像我的高中同学

* 帖子来源Linux.do
附近帖子
返回
飞读
随机推荐