接前篇
算来算去胖了快30年了,随着年龄增长,感觉应该减一减了,之前也运动节食减过一段,但是总是坚持不下来,最近下定决心去医院检查准备上科技了。
挂了当地医院的专家号门诊,医生询问了一下历史情况,然后开了一些检查,主要是抽血,人体成分分析,肝脏硬度值及脂肪检测。正常还要开个甲状腺超声,但是我5月份体检做了没问题,医生看了下医院的报告确认了就没给开。
检查结果,bmi肯定是超的,脂肪含量测出来是34%多…
检查完了,下了几个诊断结论:
- 肥胖
- 2型糖尿病
- 重度脂肪肝
- 高尿酸血症
- 高血压
总的来说基本都是胖引起的,现在要立刻开始减重了。
医生重点看了几个指标:
- bmi大于32
- 甘油三酯不能太高
- 糖化血红蛋白、空腹血糖、胰岛素抵抗,看看是不是有糖尿病
- 甲状腺、肝脏情况
- 降钙素不能高
- 皮质醇
医生建议替尔泊肽结合中医埋线,我个人对中医埋线不太信任,就只开了替尔泊肽,从2.5剂量开始。另外维生素d也缺乏,太阳晒少了,也开了点。
但是由于替尔泊肽是糖尿病用药,医院也没有,只能拿医嘱去药店买,可以用医保个人账户结算,300多一针,可以打1个月。
问了医生几个问题,替尔泊肽不止会降低食欲,还有各种欲望,包括sex^-^,其他的大概就是要控制饮食,做一些阻抗运动。
我的目标就是用科技控制一下我的食欲,增强饱腹感,强行让自己先瘦下来,然后配合一定量的运动。
计划周五晚上开始打,正好是个周末,而且今天可是星期四,最后再疯狂一把,另外我还缺个体重秤,今天去买,每日记录变化。
去买药的时候药店还问会不会打,医生有没有说应该怎么打。结果医生一点没讲^-^,回去还得查一查注意事项。
大概就这么多,不知道还有什么需要注意的,佬们帮忙提醒一下。
最后期待一下减重效果吧。