手握 11 次 Coding Plan 重置额度， GLM-5.3 / Flash 有哪些高效的实际消耗场景？

此前订阅了智谱的 Coding Plan Max （v2）版本。9 月 28 日官方补偿发放了重置额度，目前我手握11次重置额度（包含 5 次 5 小时重置与 6 次周限额重置）。 目前的实际情况是：单纯用于日常交互式开发，配额严重过剩，几乎无法消耗完全。由于额度具有时效性，放着过期确实较为可惜，因此希望能将其利用起来。

想请教各位佬友： - 面对这种“高配额、非顶级推理”的模型额度，大家手头有哪些长期稳定运行的脚本、自动化管线或实用的开源项目在消耗？ - 是否有特定的任务流（Workflow）搭配 GLM-5.3 / Flash 能产生较为实际的价值？