【截贴】最近很难受，有没有能简单提升幸福感的事

千玺的小根班 2026-10-14 16:30 1

1、赌场天天输

2、没有明确的工作任务和验收标准，也是不想去问。（我是砍材的，他是放羊的，我去问等于帮他去干活了）

3、我是中年老登，无社交，已经对什么都提不起兴趣了。

4、开个贴子（组织一帮ai 短剧提示词创作？）不借助AI，把自己编成主角，然后给自己一个场景，2000字左右的回合。比如新建立一贴

跟班回家，第一回

🆔1：我想当卖菜的

🆔2，我想当领居摊贩-炸串

🆔3, 我当马车的轮子

🆔4， 我当路障



----

各个🆔，给自己一个故事。然后串起来，形成一个社会时间线。然后形成一个 “元宇宙”

能回我消息的，都是生活充满阳光的，没有到我这个阶段。到我这个阶段的人吧，可能都自己解决问题了。感谢大家回帖

最新回复 (19)

calendar 10-14 16:30

1楼

其实我们都知道，不过我不好说 ^-^
Simon26 10-14 16:31

2楼

吃点好的！点个咖啡，吃个大餐都可以啊
fish 10-14 16:32

3楼

我有一计可以获得极大幸福感但是可能随之而来的是空虚感
千玺的小根班楼主 10-14 16:32

4楼

中年男人，吃喝都没什么快乐。公司同事都是一些老登～
lin 10-14 16:32

5楼

机长起飞？或者游戏找个陪玩提供情绪价值？我觉得都不错
alevins 10-14 16:33

6楼

+1 同问，最近很疲惫，心累，不知道什么事能简单的消除下疲惫，提升下幸福感
404NotFound 10-14 16:33

7楼

那么就做一次酣畅淋漓的手动活儿吧
千玺的小根班楼主 10-14 16:34

8楼

天天看红果短剧；游戏也没有社交，感觉就是王者荣耀里面的 NPC ，没有什么获得感和幸福感
404NotFound 10-14 16:36

9楼

还可以去钓鱼，整点装备啥的老有意思了，等你忙活半天上鱼之后的幸福感是无与伦比的
noise 10-14 16:36

10楼

不断消费内容最后都是空虚，所以应该尝试创造点什么
popy 10-14 16:37

11楼

降低欲望，减少关注他人，聚焦自己
youngnku 10-14 16:38

12楼

听我的，一发入魂方可解君忧，快去试试
时牧 10-14 16:41

13楼

满足自己的口舌之欲，就是最简单获得幸福感的方式，下班去整点好吃的
Cory 10-14 16:42

14楼

花钱就能变得快乐，会所按摩、换电脑、换手机。
往事随风k 10-14 16:43

15楼

拉上三五好友出去打打乒乓什么的，然后来一顿大餐，再去酒吧喝点小酒听听驻唱歌手唱的歌
walker 10-14 16:47

16楼

去自然风光好的地方旅游，看看风景喝喝茶，让自己慢下来静静心
winter 10-14 16:52

17楼

健身，薄肌挑战。我觉得挺有意思的
水星 10-14 16:58

18楼

如果下班早的话，找个地方看看晚霞，不过应该至少得到周末了，确实郁闷 ^-^

看晚霞对我来说是很快提升幸福的事，所以如果看不到的话，我真的很容易emo
千玺的小根班楼主 10-14 16:59

19楼

每天通勤单程28km，害，不如意啊。。。。