骑行通勤，身体素质越来越好！

恭喜入坑

心率带、码表、头盔、前后灯，安排起来

头盔 码表 功率计 再连上strava

佬如果下雨了，骑起来会不会不方便

我去年刚开始上班也是五公里的来回，很爽，最开始一个星期到公司会出汗，但是到了后面也气不喘了~，问题在于刚好那一个月都没下雨

下雨就不能骑了^-^最近入秋了，我这边不怎么下雨了

佬，单程大概骑行30分钟左右嘛，我上班单程21km，一小时就骑不动了

之前也是 蹬自行车上下班，自从换了摩托车，体重都上来了 ^-^

是的，我路况一般，30分钟左右能到。21确实太远了，可以试试电助力？

我是4.3km，刚刚好，通勤20分钟，要是没那么多红绿灯更快，已经3年了

我就一个问题，蛋疼吗？

看你这描述我都有点想学习下了，其实老早就想了，但是碍于怕蛋疼，加上本身办公室就是久坐。

最近公司要搬家，想买辆喜德盛的那个入门款旭日310通勤试试

我是骑的平把公路，5km，十几分钟，就是最近要带饭了，骑车不太好放，暂时就没骑了

另外，想换弯把公路了，太眼馋了 ^-^

说实话，这公路自行车座椅就不是人用的，我买了个坐垫，骑的时候尽量让蛋蛋悬空，屁股往后坐，前面托住就好了。现在没啥感觉

我是5km的距离，但不是自己买车，从4月份开始差不多每天骑路边的共享单车上下班，在北方马上冬天骑车就有点冷了，打算再换回地铁，等天气回暖了继续。

共享单车好处是路边随便都有，扫车还车都还比较方便，如果天气不好比如遇到下雨就改地铁了，不用担心车子，但是缺点也不少，车新旧不统一，有的很好骑，有的就是歪脖、费力、或者脏…

我也带饭，直接挂车把上。只要轮子磨不到就不管。我看很多人会装个篮子放饭盒

21km还是直接上电动车吧 没必要折磨自己！电助力没啥性价比

早晨共享单车骑着也挺爽的，没有红绿灯停留的话能蹬到20km/h，每天上下班都是这样 ^-^

我骑行通勤了接近 2 年，但是还是会出汗。我现在背书包好热啊，大冬天都会出汗。

最好用公共自行车骑行，效果最佳。