求助蛋白粉推荐

同问，入坑一年的业余健身爱好者，每周4次，听别人说要喝速生蛋白粉(区别于长效，好像长效是适合不经常运动的人吧)，但是foyes的真贵啊，4磅的500块 ^-^

有没有推荐的适合我这种一年小白健身喝的蛋白粉～佬友们 ^-^

酵母蛋白粉都不好喝，我买了好几种的，要么香精味重，要么卡嗓子^-^

一般建议买绿茶抹茶味的，没那么重的味

但是便宜嘛，也不挑啥了，蛋白质含量吸收率也很高，无非就是吸收慢了点而已

可以试试米当卡的绿豆沙味的不错。

今年价格确实离谱，我朋友和他老婆已经转战国产蛋白粉了。我打算蹲蹲看有没有好价，实在没好价就咬牙冲ON了。

金标on都要800多了吧，太疯狂了

报喝，感觉allmax>rule1>on

等我喝完手里这桶就试试这个米当卡

哎，不好喝的话，感觉我都咽不下去，烧心

对，京东全球购前两天看799，以前一桶就要三百块，有活动甚至能做到230一桶。真的太离谱了。我这两天看PDD 698，实在不行我打算买袋装，会便宜点。我朋友和他老婆转了国产，选的康比特，算下来一桶大概也要520。

蹲一下应该有便宜的，凑合着喝得了，乳清的太贵了，没办法

我买的价格还好，一磅23，就是口味不太行，要买绿豆的才好喝点，一时没注意下成草莓的，没招了

佬你喝过吗，我其实觉得酵母蛋白味道还可以，很多人说沙沙的我都没喝出来，但是挂壁和飞粉确实很严重，不过最近研究新吃法，早上无糖酸奶+燕麦+30g蛋白粉，直接变成有糖酸奶+燕麦的味道了，搅拌的时候需要注意点，容易飞粉~

听说昆虫蛋白粉价格低含量高，佬友要不以身试粉呢 ^-^

我没喝过酵母蛋白粉，听别人说不好喝一直不敢买，感觉你的喝法很美味