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不抽烟的佬们是怎么避免久坐的

Dingning 2026-06-26 15:41 1

不去楼道抽烟，喝老多水也不想尿尿，楼下又热乎乎的，但是一直坐着难受，佬们有什么活动吗？

最新回复 (19)
  • Liziwei 06-26 15:42
    1楼

    上班就坐着呗，下班多活动活动就行

  • Handsome 06-26 15:42
    2楼

    起来练习打打一下八段锦10分钟左右~

  • tql 06-26 15:43
    3楼

    看了你的描述，应该没啥好办法了。

  • shock 06-26 15:43
    4楼

    我找同事沟通的时候都是直接跑过去。

  • Dingning 楼主 06-26 15:43
    5楼

    坐着不得劲啊，颈椎病都要犯了 ^-^

  • fankee 06-26 15:43
    6楼

    找个空办公室，做个20个俯卧撑呗

  • admini 06-26 15:44
    7楼

    弄个升降桌子，站着办公也可以的。站一会再坐一会。

  • Arbonkeep 06-26 15:44
    8楼

    直接工位上运动拉伸起来，或者下楼买个咖啡

  • Leo 06-26 15:45
    9楼

    多喝水，多排尿，多看看窗外风景。

  • xld 06-26 15:45
    10楼

    多喝水，不要憋尿，多上厕所，就这样

  • 如果你也喜欢哈温 06-26 15:45
    11楼

    买个小的水杯，勤装水，我是这样的，不然坐久了血液不循环，感觉脑子都是浆糊

  • 绘梨衣y 06-26 15:45
    12楼

    喝水、抽烟、上厕所，再来个定时收菜的小游戏，下楼逛逛就好了

  • lanfeng1985 06-26 15:45
    13楼

    我几个同事用的升降桌,但还是极少数,应该有些效果

  • shengmingboai 06-26 15:45
    14楼

    拿上手机下楼边刷抖音边溜溜，如果有小吃摊还能顺便补充一下

  • 宝宝生气了 06-26 15:46
    15楼

    不停打水喝，水杯不要接那么满哦，起身走走。

  • 吃糖 06-26 15:46
    16楼

    假装接电话，拿着手机出去听电台或者你爱听的。

  • vivvivi 06-26 15:47
    17楼

    弄个升降桌或者把显示器垫高，站着办公半小时，比坐着舒服多了

  • Jerry Hou 06-26 15:47
    18楼

    喝老多水也不想尿尿



    这是什么膀胱，体质很好……（不是）


    不想尿那就是喝的还不够多……

  • yi124773651 06-26 15:47
    19楼

    推荐个开源软件 蛮好用的 提醒自己休息




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