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大家有没有一天到晚不吃饭也不饿的情况？

歪七 2026-07-01 19:02 1

早上起床没胃口不想吃饭。

中午的时候很困想睡觉也不饿。

到了傍晚了估计是饿过头了还是怎么了也没胃口。只想喝点汤汤水水之类的，不想吃饭。

经常这样也不瘦。。

最新回复 (11)
  • fieesweet 07-01 19:08
    1楼

    佬是不是胃动力不足啊，胃酸分泌的少了，喝点醋开开胃 ^-^

  • Eevee 07-01 19:09
    2楼

    有啊。天气热了就啥都不想吃了。


    有段时间一天一顿。


    连续一周。


    还不是因为饿，而是生命体征维持。


    不过，过了那段时间，我饿得跟饥荒似的，看到路边野狗都想啃一口尝尝咸淡。

  • 是橙子不是橙汁 07-01 19:10
    3楼

    不饿就不吃了，并不是非要一日三餐的，根据自己生理需求来即可。

  • 歪七 楼主 07-01 19:10
    4楼

    每天坐在办公室缺少运动，一到饭点人就犯困，前两年吃过一段时间益生菌不知道是心理作用还是怎么的，有一点点作用，但业务午休起床后才吃午饭。

  • shandianchengzi 07-01 19:17
    5楼

    有过连续三四天都没吃饭的情况……过年后返校，感觉过年吃太多东西了，在学校什么都不想吃，也真的没吃，啥事儿没有^-^。但那几天，不困也不饿，汤汤水水也没喝，零食也没吃，精神也很好，还早睡早起+有一点锻炼。。看网上科普说这个是轻断食应该没事……

  • fieesweet 07-01 19:42
    6楼

    如果平常吃的少的话，可以买点山楂片吃点，当零食吃（不建议多吃），我觉得还是有那么一点点作用吧。。

  • paii 07-01 20:07
    7楼

    （帖子已被作者删除）

  • paii 07-01 20:08
    8楼

    （帖子已被作者删除）

  • paii 07-01 20:08
    9楼

    之前肠胃炎、胃食管反流的时候就是，一天只喝一两口南瓜粥，不仅不饿，甚至腹胀感很强，吃一点就想吐

  • veyliss 07-01 20:09
    10楼

    你的饭是啥？？零食吗？

    科学减肥我不信不会瘦。节食减肥这个不行

  • lsmn 07-01 20:14
    11楼

    比较心静的时候可以，一个月吃40顿，每天18小时工作

* 帖子来源Linux.do
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