如何快速的蒸馏自己，有方法论吗

怎么觉得有哪里不对

人是社会性的动物，所以不要跟自己较劲了，努力点儿往上爬，还是蒸馏别人比较好

蒸馏自己意味着原地踏步，而蒸馏别人才才是进步的阶梯

哈哈，我的工作涉及的板块太多了，蒸馏自己就是为了提升团队的下限。释放我的兜底责任与义务，解放生产力，投入更多有价值的事情。主要是大环境蒸馏是趋势。

以前不是有说蒸馏自己会自塌陷吗，而且蒸馏自己的效率太差了

所以蒸馏的正确方法论是什么？主要方向是为团队AI开发保下限，不偏移项目规范的。

针对特定业务，对话->AI生成Skill->调试Skill->手调Skill->固化特定脚本->验证+手调+增加references，每个业务都拆分成最小可复用单元。

对于不通用并且不会多次使用的业务，不适用于Skill封装，遇到业务直接写指示词即可。

skill-creator、write-a-skill 编写 Skill 可以尝试使用这两个 Skill。

我先尝试一下这个方法论，AI调试可以吗？然后也看看还有没有大佬出现。