【健身】蛋白粉购买建议

现在蛋白粉都太贵了，严重溢价。尤其是国产的快顶上进口的价位了，我现在都不喝，食补吧，多吃点鸡蛋牛肉。。想买的话foyes试试水吧，算这几个里面便宜的，也得四百多将近五百五磅吧。进口的蛋白粉其实都差不太多，国产的别买太便宜的，现在蛋白粉都很贵。

myprotein

myprotein我看他们之前说5磅 200多 现在翻了一倍了 ^-^

买酵母蛋白吧。。。。。。。。。。。

是的，现在太贵了，酵母蛋白这东西刚上市没多久，先别喝了吧，据说口感太差。多吃点鸡蛋多吃点鸡胸肉吧，现在情况就是国外的蛋白粉太贵了喝不起，国内的也贵喝不起，而且有问题的厂家太多，不知道给你添加什么东西。

作为一个健身老鸟，我必须告诉你蛋白粉只有方便这一个优点，尤其是当下价格疯涨的情况下，能吃肉最好不喝这个。

如果你觉得非常有必要的话，可以尝试一磅或者两磅的，喝不完的时候扔的时候没有5磅那么心痛

我喝的熊猫，pdd上三百五四斤，口味一般般有点甜了，主要是性价比高，平时蛋白质能吃够就不用喝，但很难吃够

我也是健身小白，一个半月了，刚买了ON的双巧。4磅598 ^-^

你最应该的是，把你吃的，训练规划发出来，不应该没啥效果才对。

我喝的 on，几个月前将近三百就能买到 2 磅的，现在^-^^-^

尝尝on呗，去年我买的280 2磅就比较贵了。前几天618囤了5磅的on530左右，还有r1 （跟on一个创始人）五磅470

现在就是正餐补充的蛋白质不够,又想图方便 ^-^

我喝过盖特和迪马泰斯的蛋白粉，贵的蛋白粉的口感确实不是便宜蛋白粉能比的

我对蛋白粉的定位是：日常在食堂吃肉太贵了，稍微吃一点，剩下的由蛋白粉来补充。

另外是你的健身效果，你是想要肌肉块还是力量的提升，力量的提升的话先整点肌酸，很便宜。

我每天下班去健身的,之前健身计划基本上都是15分钟的爬坡和50分钟左右的无氧.目前是只有无氧没有加有氧了.

吃的话没有怎么控制.早上茶叶蛋加牛奶,中午吃食堂但是米饭在控制,米饭一般吃的比较少,晚上一般就是随便对付

我觉得相比蛋白粉 肌酸会让你的表现更好一些，蛋白质这些也不一定非要是蛋白粉 食补也行 碳水也适当的多吃一些（米糊）

涨价太严重，建议多吃肉蛋奶。不建议购买myprotein，涨价到已经没有性价比了，且溶解度很差，冷水不管怎么摇还是有颗粒

以前没喝过蛋白粉，建议买点试用装或者小的袋装先试试。最好还是食补，鸡蛋什么的，我看了下去年买的蛋白粉，现在已经涨了100多

看你预算了，无非就是多一种蛋白质来源，在预算不足的情况，酵母蛋白其实挺好的，吸收不够就多喝半勺，就是一种补充，远远没有吃肉来点好，多少预算买对应的就行

目前感觉食补也不便宜,而且感觉好麻烦啊,下班不想搞得太麻烦了 ^-^

现在在喝的就是myprotein只能说粉质很差，非要买的话foyes或者加点钱买on吧