忙碌的现代生活正在摧毁你原始的大脑

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一项对现有学术成果的新综述表明，我们脆弱的猿猴大脑根本无法应对现代生活的“多重危机”。

这项发表在《行为科学》杂志上的新研究中提出的假设，可以通过将这些心理状态理解为“进化错配”的结果，来部分解释为什么我们会感到如此大的压力和孤独。

简而言之，我们进化出在小型紧密社区中茁壮成长，但现在生活在庞大的城市和庞大的社交网络中，这种做法适得其反。早在智能手机让我们大脑瘫痪之前，我们就依赖于敏锐地感知周围他人的情绪和信号，而那时一个坏苹果可能毁掉群体或社区中的所有人的生存。这些本能如今正淹没着我们，科技让我们比以往任何时候都更加紧密互联。如果电话的发明意味着每个人都只需一个电话就能联系到，那么现在社交媒体的虚荣全景监护意味着我们时刻关注每个人在做什么——或者表现得像在做什么——即使这些事情并非我们生活中的直接部分。

这就引出了可能最大的因素：我们无休止的竞争感。竞争有助于让每个人都保持诚信，但在如此大规模的情况下，它会让我们感到被评判和无精打采。这可以来自工作或大众文化。你可能收入不错，但这种竞争心可能会让你感到不满足。

现在世界上发生的事情太多了，而我们却被诅咒地对这些都感到无知。接着新闻。研究人员在研究中写道：“在数字时代之前，人们对世界其他地区发生的冲突和经济动荡的认知依然较低，但如今人们经常接触到地缘政治升级、金融动荡、自然灾害和社会动荡的新闻。”世界上发生的“事情”如此多，以至于我们的新消遣成了预测市场，我们押注各种事件的结果，比如埃隆·马斯克一周内发多少条推文，或者克里斯蒂亚诺·罗纳尔多会不会在世界杯上哭泣。

新加坡科技设计大学李光耀创新城市中心的研究员、合著者陈莎拉在声明中表示：“压力、孤独和焦虑常被当作个人或生活方式问题。”“但它们也可能反映了人们所处环境与我们身心进化适应的环境之间的不匹配。这意味着我们不仅要考虑个人韧性，还要考虑城市和社区的设计方式。”

https://www.mdpi.com/2076-328X/16/5/650