佬们，有没有得了糖尿病逆转的。

otimista X 2026-06-09 10:49 1

今年36岁，年初发现血糖高，空腹12-16，血红糖化蛋白9.5.中期脂肪肝。医院确认二型，然后住院治疗一周，血糖降下去了，后面开始节食，锻炼，每天一片安达唐达格列净，一天三餐，每餐5-7成饱，每天5-7公里快走加慢跑，目前三个月瘦了25斤，医院复查，空腹血糖6.12，血红糖化蛋白5.5，脂肪肝消失，想问下有没有佬友逆转过得，逆转的条件是什么。我又没有可能逆转。

最新回复 (19)

雾隐千川 06-09 10:50

1楼

好像没有吧我老婆也是同样患者。医生说要一直吃药控制
otimista X 楼主 06-09 10:53

2楼

听说有逆转的没有见过，所以来这里问下
雾隐千川 06-09 10:54

3楼

逆转

逆转，这个词有点陌生。但是你说全靠饮食控制不吃药确实有可能。但是你说想重回以前状态太难了。
otimista X 楼主 06-09 10:55

4楼

逆转就是不吃药，然后也不用怎么控制饮食，但是不能暴饮暴食那种
雾隐千川 06-09 10:56

5楼

不用怎么控制饮食没见过，我有个亲戚确实可以控制饮食不吃药。
ius 06-09 10:57

6楼

这种不存在的，必须要运动加控制饮食。或者吃药控制饮食

因为胰岛已经受损了，恢复不到之前的全功能。这也是没办法的事情。
wanglinsz 06-09 10:57

7楼

严格控制饮食，好好保养吧，只要能稳定保持你现在这个血糖，那平时除了饮食，和正常人其实没什么两样
otimista X 楼主 06-09 10:57

8楼

就是正常的米饭馒头面条之类的碳水都能吃，不暴饮暴食就行那种，而且不用吃药的状态，我现在没敢停药
Brantfang 06-09 10:57

9楼

药物时间长了没有什么可能了。如果只是前期二型，控制到正常不摄入药，是可以慢慢回归正常的。你这个停药了会升上去的。
雾隐千川 06-09 10:58

10楼

先做到每日早上血糖控制在正常范围内保证身体正常机能然后咨询医生的情况合理停药。我那个亲戚也是咨询医生后停的好像要满足很多指标才行
闻所未问 06-09 10:58

11楼

ll型糖尿病目前临床无法彻底治愈的，核心问题是胰岛功能损伤和胰岛素抵抗，只能控制病情，部分患者可以达到停药后血糖也正常，但是不可能恢复到完全正常的
otimista X 楼主 06-09 10:58

12楼

目前从开始吃药到现在3个月，时间不长
摇摆熊 06-09 10:58

13楼

应该说目前科技条件是不行了，等等吧。
Jevon 06-09 10:59

14楼

应该大部分都是吃药控制血糖吧，还有升糖的东西尽量不吃？
来去分明 06-09 10:59

15楼

多运动还是吃药心态要好管住嘴
otimista X 楼主 06-09 11:00

16楼

目前扎手指的空腹血糖是低于6的，餐后2小时7-8，听说扎手指的要比抽血的低
taikoo454 06-09 11:00

17楼

能保持住就很好了，倒是有听过锻炼肌肉从而降血糖的，不过也就缓解作用

那些能停的是本身糖尿病症状就比较轻，稍微控制下就能稳住的原因
otimista X 楼主 06-09 11:01

18楼

我现在体重一直在降，我又怕降的太严重了，身高185 目前体重不到160了
ltw 06-09 11:01

19楼

这些慢性病最熬人,要持续治疗,希望佬能早日控制