躺平中，目前一天一顿饭

2天一顿，还省钱

还是两餐吧，一餐能量补充不够

？你咋了

nb 这样对身体还是不好 还是得看情况改一改

肠胃炎就老实了 ^-^

@incognito #2 发布于2026/8/22 17:21:06

还是两餐吧，一餐能量补充不够

懒得去做。

^-^ 三和挂壁差不多了

吃点维生素+蛋白粉

我一天2顿，中午去商场试吃，晚上九点半去超市垃圾桶捡卖不出呢熟食

省下的钱送给医院，挺好 ^-^

@鸡蛋灌饼 #3 发布于2026/8/22 17:21:10

？你咋了

被你发现了

我躺平一年多了，一天两顿，早上不吃还行，

mjj买多了?

不具有可持续性

@流狰 #4 发布于2026/8/22 17:21:12

nb 这样对身体还是不好 还是得看情况改一改

主要是太懒了，不想做。

@Rodriguez #5 发布于2026/8/22 17:21:21

肠胃炎就老实了 ^-^

本来胃就不怎么样了。

@0510 #8 发布于2026/8/22 17:21:43

吃点维生素+蛋白粉

不好吃。

@cvou #15 做菜我感觉还蛮有趣的啊

@cfers #14 发布于2026/8/22 17:23:20

不具有可持续性

躺了好几年。

最少得两顿吧

@流狰 #18 发布于2026/8/22 17:24:44

@cvou #15 做菜我感觉还蛮有趣的啊

那你天生喜欢这做菜，我做饭就觉得麻烦。

吃面条吧，省钱，我以前在成都找工作找不到，天天吃挂面

能量足够，保持规律，一天一餐是没问题的

@coolpool #22 发布于2026/8/22 17:26:19

吃面条吧，省钱，我以前在成都找工作找不到，天天吃挂面

一开始我就是吃面条，但是吃面还得炒菜，水饺煮熟就行了。

@Na #10 发布于2026/8/22 17:22:03

省下的钱送给医院，挺好 ^-^

身体本来就不行，我也无所谓了。

工作日正常进食，放假就吃一顿

多吃一顿费不了多少事

弄点小零食

鸡胸肉啥的 饿了吃点

还是奢侈

我一天半顿

@飞鹤壁虎 #27 发布于2026/8/22 17:29:55

多吃一顿费不了多少事

一顿饭我都嫌麻烦

俺也一样，一天一顿还能吃得稍微放纵一点

@HoneyBee #28 发布于2026/8/22 17:30:48

弄点小零食

鸡胸肉啥的 饿了吃点

买的有卤蛋

胰岛素抵抗就老实了

@soslane #33 发布于2026/8/22 17:31:44

胰岛素抵抗就老实了

没看懂，你说得是低血糖还是高血糖。

^-^ 祝好

@Mosasaurus #1 发布于2026/8/22 17:21:04

2天一顿，还省钱

这个真扛不住，饿的太狠都没精力上网。

厉害

https://www.zhihu.com/question/2074036648128377245 看看这个悲惨例子，省的钱全给医院了。

早上不吃还行，午饭晚饭少一顿都饿的不行

@imjimfisher #38 发布于2026/8/22 17:34:16

https://www.zhihu.com/question/2074036648128377245 看看这个悲惨例子，省的钱全给医院了。

我吃一顿饭吃的还可以，肉饺子，或者预制菜米饭，或者点个外卖呢，不至于像这个只吃零食。

会饿的睡不着吧

@xon #39 发布于2026/8/22 17:36:37

早上不吃还行，午饭晚饭少一顿都饿的不行

慢慢就会习惯，估计是身体适应了。

@lemontree #41 发布于2026/8/22 17:37:10

会饿的睡不着吧

刚开始会，时间长了就能慢慢适应。

牛逼，能如此安静，很棒！

woc 羡慕了 减肥人都控制不住

@MoaiWarrior69 #31 发布于2026/8/22 17:31:27

俺也一样，一天一顿还能吃得稍微放纵一点

你太牛了，一个帖不发，佩服！

@cvou #46 不发帖就不会因为发帖被惩罚，就可以茁壮成长 ^-^

@v8 #45 发布于2026/8/22 17:38:30

woc 羡慕了 减肥人都控制不住

家里都没啥能吃的，就预制菜冻饺子，还有个卤蛋应急，家里少买点吃的零食呗

@MoaiWarrior69 #47 发布于2026/8/22 17:39:37

@cvou #46 不发帖就不会因为发帖被惩罚，就可以茁壮成长 ^-^

你这毅力，是个狠人。

可以省钱还能修仙，省时间，各种省。太棒了！