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  3. 怎么才能戒掉祖传手艺

怎么才能戒掉祖传手艺

litfeifei 2026-09-01 13:35 1

感觉身心疲惫！！

最新回复 (55)
  • ipv4 09-01 13:35
    1楼

    戒不掉，放弃这个戒念头还能省点精神力

  • 799814263 09-01 13:36
    2楼

    出家吧

  • 快乐的出帆 09-01 13:36
    3楼

    歌以咏志

  • jsryin 09-01 13:36
    4楼

    歌以咏志

  • Boom911 09-01 13:36
    5楼

    出家也未必能戒，寺里 WiFi 要是再好一点，可能只是从线下转成线上。

  • jelly717 09-01 13:36
    6楼

    自宫吧

  • 0510 09-01 13:36
    7楼

    这是好事啊，为什么戒

    平时营养饮食，多运动，天天躺着冲指定废了

  • 苏叶 09-01 13:37
    8楼

    割以咏志

  • liohao 09-01 13:37
    9楼

    找个女朋友双休

  • tshtxyd 09-01 13:37
    10楼

    有个兴趣，很容易就忘了

  • shc13765 09-01 13:37
    11楼

    食色性也，为什么要戒

  • 苏叶 09-01 13:37
    12楼

    卖掉你的🐔🐔，断掉全部可以访问的线路

  • HoroHan 09-01 13:38
    13楼

    我观你骨骼精奇，这有一本葵花宝典欲赐予你

  • lanlan11 09-01 13:39
    14楼

    把你的小鸡全卖

  • leic-山水 09-01 13:39
    15楼

    很好奇，你的环境到底有多好才能经常手艺？

    不然去去老人院附近逛逛吧，待几天头脑会清明许多？

  • Kuiper 09-01 13:39
    16楼

    最好的办法就是稳定规律手艺,比如3天一次

  • Sa3ura 09-01 13:41
    17楼

    多转移转移注意力 控制一下 一周一两次就行了

  • Caffrey 09-01 13:41
    18楼

    如果不过量且规律其实没什么

  • bigbug 09-01 13:43
    19楼

    还是年轻，等你到我这个年纪

    美女含嘴里我都给她推一边去

  • MousseC 09-01 13:44
    20楼

    有啥好戒，哪怕一天一次也没问题啊

  • inkscwy 09-01 13:45
    21楼

    找个女朋友就好了，一个不够就多找几个

  • chenhaoyujj 09-01 13:46
    22楼

    找个妹子

  • punisherpter 09-01 13:48
    23楼

    不用就行

  • ii 09-01 13:50
    24楼

    要不割了

  • 冠希陈 09-01 13:53
    25楼

    干嘛要戒 会憋坏的

  • scott-2026 09-01 13:54
    26楼

    变成女的

  • kevin77 09-01 13:55
    27楼

    去2楼

  • 沐浴露 09-01 13:56
    28楼

    一次性多来几发，连着来，冲虚了自然不会想了 ^-^

  • sihasihainns 09-01 13:57
    29楼

    最简单的办法就是找个女朋友 ^-^

  • vector-mind 09-01 14:05
    30楼

    @litfeifei #0 很频繁吗？

  • Shuangxi1906 09-01 14:06
    31楼

    @bigbug #19 ED就ED ^-^

  • bigbug 09-01 14:12
    32楼

    @Shuangxi1906 #31


    nonono

    请叫我一夜七次郎

  • xuzeyu 09-01 14:13
    33楼

    没办法戒掉，这是人的生理机制，你要能彻底戒掉才怪呢 ^-^

  • 梦爷 09-01 14:15
    34楼

    能戒掉你就完了

  • 虚拟世界的懒猫 09-01 14:16
    35楼

    @jelly717 #6 自宫后别浪费了，可以顺便练习僻邪剑谱葵花宝典

  • bzbj 09-01 14:20
    36楼

    =.=

  • 我爱吃瓜 09-01 14:20
    37楼

    太监都有欲望

  • Fucking 09-01 14:21
    38楼

    @快乐的出帆 #3 歌了不是一样可以吗 ^-^

  • zs827899031 09-01 14:21
    39楼

    找个女朋友就好了，高强度来几天就没想法了

  • ethanbright 09-01 14:21
    40楼

    找个替代品

  • 7olove 09-01 14:21
    41楼

    去一次夜场

  • white 09-01 14:23
    42楼

    只能少鹿 完全戒除不可能

  • linr9241 09-01 14:24
    43楼

    多运动吧，然后越动越来兴育 ^-^

  • CyberJO 09-01 14:25
    44楼

    很好奇这个真能戒掉吗 ^-^

  • dmhy 09-01 14:49
    45楼

    怎么戒啊

  • Bingn 09-01 14:50
    46楼

    割以咏志

  • deva 09-01 15:22
    47楼

    是这样的，


    人类天生具有驱利避害的机制，这是对环境适应的进化结果，如果做一件事被你意识到对你有利而不做对你有害，你就有内在动力这么做。先找到不自慰的好处和自慰的坏处，最好是从科学实验研究证据，从身心实际的影响，从激素水平到运动表现，证据越多，你就越容易有内在主观动力。自慰让你有爽快感，你要能找到超越这种爽快感的收益，你就成功了一大半。自慰那么容易就一嘟噜，多便捷多舒服多快乐多能缓解自己内心的压抑，很多人也正是因为不懂其中的身心原理，才会屈服于这种行为。


    接下来就是创造隔绝环境，把能引起你自慰习惯的场景条件都剥离，该删的删，该关的关，彻底的做，不要有以后我再下回来这样的侥幸心理，这样会抹杀前一步的努力。


    之后如果你能顺利停止自慰，短期你就该和突然冒出来的冲动和平相处，长期，当停止自慰到几个月以上时，要对身体能量充足的满溢涨涌感进行转化。


    这个话题跟很多人的认知相悖会造成冲突，所以就简单讲讲，愿意深入实践的可以自己探索。

  • SeanD 09-01 15:24
    48楼

    @bigbug #19 哥们你这也太糙了

  • syl7752 09-01 15:27
    49楼

    小x怡情 大x伤身

  • Hi-Hello 09-01 15:44
    50楼

    行了，现在是贤者时间，等几天看你还能说这话么

  • litfeifei 楼主 09-01 16:14
    51楼

    @vector-mind #30 伤身嗜睡

  • nickxxx 09-01 16:15
    52楼

    找个势均力敌的女朋友

  • NixzOky 09-01 16:17
    53楼

    有钱你就能有很多其他玩的东西就不会想着这个了

  • usrfeng 09-01 16:19
    54楼

    转移注意力 动起来 找点事做

  • longgang208 09-01 16:20
    55楼

    去学一门新手艺

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