视网膜脱落了，给大家说说相关的

吓哭了，立马关电脑

祝好

感谢分享，最近也感觉自己眼压很高，得调理一下了

这么严重吗？害怕，我也天天熬夜 ^-^

吓到了，赶紧下班

累了就休息，别硬扛，听身体的

早日康复

吓哭了 我不玩了赶紧关机 ^-^

谢谢分享 注意修养

关灯玩手机最伤眼

我就是过去有几年长期接触电子设备 白天上班盯偶尔去打包，晚上玩。现在很多时间是晚上关灯到3点，在调整了，最近几天都是1点睡，因为我有个叔伯兄弟瘦猴子的身材都脑梗了，脑梗这玩意跟熬夜也有关系。

我也是这样的，卧槽吓哭了，我要改改习惯了

多少度近视

@Peterrrdd #10 也要看是OLED屏还是LCE屏

感谢科普， 我将不再熬夜

我也高度近视，看来还是要预防下

woc真吓哭了，晚上不熬夜玩手机了

@Peterrrdd #10 这个我倒是知道，我是开着灯玩的。主要是用眼强度太高了。又熬夜。没休息好。8点多又醒了

我是7号 发现有 视野遮蔽 也有闪光感

今天去了医院

医生看了我的眼睛 看半天 最后说 可能是因为高度近视+玻璃体浑浊 导致的？

反正说 我这视网膜没有问题

不过现在 还是有一个大黑圈 的视野遮蔽

不过散瞳后 确实 黑圈位置 大小 透明度 有所变化

^-^

^-^ 今晚不熬了

哈人

握槽，真可怕，真怕过几年我也这样

@79544498 #19 以专业眼科医生的诊断为准，不放心，可以去2家医院确认下！

卧槽，好吓人

我也觉得我眼睛不太好最近。

脱落期也没任何征兆吗?

@Hoo9527 #13 600+

我要长时间看屏幕没办法

现在做的防护: 电脑是华为的云晰护眼屏

手机oled屏尽量少看, 能用电脑用电脑

看一段时间就窗外眺望

后面就尽量早点睡, 早上早点起了

亮度太高了吧 我都是10%亮度 ^-^

@缅北绿 #27 害怕了 比我低多了 不敢熬夜了 ^-^

@清蒸三文鱼 #11 是啊，少熬夜。9点睡觉是最牛逼的。。。

吓哭了，不敢熬夜了，但是好难改

这几天突然熬夜玩手机游戏（下象棋）到2-3点才睡，连续几天后。（白天玩dota1，看x，高强度用眼），

听起来一点也不高强度啊？几年前，每天加班到11点左右，回家继续电脑电视手机到1、2点放松，不然人要崩溃，持续小半年，没听说过眼睛这样就能累坏的啊。

@Crueyl #26 有，你去抖音搜搜相关。每个人感觉不一样。我是感觉眼睛感觉有点干涩，但是好像也不是问题很大。可能没当回事，但是还是发生了

太吓人了 我不敢关灯玩了

这么可怕

@smithereens #33 你眼睛没事，不代表没有裂孔，明白把。这就是为什么要查眼底。有裂空不是马上就脱落的。你如果觉得不重要。可以不去查。我右眼脱落了。去看医生，左眼也有裂孔，打了激光补上的。

谢谢 已关机

感谢分享

@binghoty #36 有裂空会有什么症状吗？我这么说主要是身边好多人都是这样的，如果这就算高强度了，我感觉大家都好危险啊。而且我身边很多是关了灯在床上玩手机玩几个小时的，白天高强度用电脑上班。

还好我只通宵不熬夜

主要是关灯玩手机 低亮度频闪比较严重吧

@smithereens #40 我也是，一天最少有15个小时在看手机电脑之类的

我是的玻璃体后脱璃，有闪光感，最近都不敢跑步和提重物了，就怕把视网膜周边撕出裂纹。

@smithereens #40 我反正是这样。不知道还跟我下午4-5点打篮球有没有关系。有时候对抗。上面我是针对35+以上的年龄的。没达到年龄肯定发展也不会那么快？

@缅北绿 #45

估计跟剧烈运动也有一定的关系

@缅北绿 #45 达到了 都是35+的，那我感觉跟运动也会有一些关系。

吓哭了

感谢科普，怪吓人的 ^-^

受教了

@缅北绿 #45 高度近视本来眼球就很脆弱（眼球被拉长了），同时视网膜并不会去适应这个变化，加上剧烈运动年纪增长，很容易脱落的，其实不只是剧烈运动，揉眼球的习惯也会促成（类似成熟的葡萄，你稍微揉揉，葡萄皮很容易剥离），所以眼睛发痒不舒服等，本质上角膜眼睑的事，拿卫生纸擦擦就是，别tm整个手背就猛干上去了；然后眼压极速变化，跳水冠军吴敏霞还是郭晶晶（我记不得是谁）也是视网膜脱落（这个是跳水职业病），除此之外还有加速度交替变化的场景，比如蹦极，游乐园各种项目，篮球足球橄榄球等等身体对抗性强的运动都是大诱因。修复后也要注意，避免三高，特别是糖尿病更容易引起视网膜变性，我能想到的大概也就是这些了 ^-^ ，突然想起再补充一句，吸烟也对眼底有影响，各位保重眼底🙏