食品也太贵了吧，自己做比外卖贵

TSMC 2026-09-16 19:32 1

晚饭随意做了一菜+一主食+一生果，用时45分钟，大约15元

还是看別人点外卖爽

补充：

菜：叶菜250g 2.5 + 青椒 0.5 + 蛋x2 2元 + 羊肉约2元 = 7元

主食各种米120g 1.5 + 各种豆子80g 1.5 = 3元

梨 3 元，燃气+食用油+低钠无碘盐 2元

合计 15 元

最新回复 (38)

coderZoe 09-16 19:33

1楼

一个人是这样，一家子自己做成本就下来了
nordgeek 09-16 19:34

2楼

物价没标出来，没法评论。
sinstar 09-16 19:35

3楼

因为你买的不是料理包 ^-^
node-liker 09-16 19:35

4楼

@TSMC #0 至少菜是新鲜的
nmyhhzr 09-16 19:35

5楼

15外卖这三样不得吃中毒了
StoneHD 09-16 19:37

6楼

^-^

你缺的是买菜的钱么？你缺的是老婆～
Lemonadeccc 09-16 19:39

7楼

1 新鲜、卫生

2 人多会便宜

3 自己做能吃到更多样
meet 09-16 19:41

8楼

做太慢了

15块吃的远比外卖40好
acm 09-16 19:41

9楼

备菜还费时间
domingokkk 09-16 19:44

10楼

15块还行吧
asubaka 09-16 19:44

11楼

如果点15块的外卖配送+食材+人工的成本钱全省在食材上
TSMC 楼主 09-16 19:45

12楼

@nordgeek #2

菜：叶菜250g 2.5 + 青椒 0.5 + 蛋x2 2元 + 羊肉约2元 = 7元

主食米120g 1.5 + 各种豆子80g 1.5 = 3元

梨 3 元，燃气+食用油+低钠无碘盐 2元

合计 15 元
cnlanny 09-16 19:46

13楼

你猜外卖为啥便宜？
灰泽满 09-16 19:46

14楼

自己做饭一般都比外卖贵啊尤其是你还得算上很多调味料清晰步骤电费水费然后你想省钱做一次饭你至少要吃2-3顿才划算
nordgeek 09-16 19:47

15楼

@TSMC #12 主食买袋装的，一次10斤，比你零买便宜。一袋盐也就2元，你一个人能吃几个月。
YF3119 09-16 19:51

16楼

吃人饭和吃外卖吃两回事，没有可比性。
时侠客 09-16 19:55

17楼

你可以多买几个分装盒，然后一次做一个星期的食物，放进冷冻室，吃的时候热一下就行了，非常方便

如果你健身的话，就比较有性价比了。外面的健身餐卖得挺贵的，而且也有很多不可控的因素
TSMC 楼主 09-16 19:56

18楼

@coderZoe #1 发布于9/16/2026, 11:33:59 AM

一个人是这样，一家子自己做成本就下来了

是，有时我做多点，吃一天

@StoneHD #6 发布于9/16/2026, 11:37:17 AM

^-^

你缺的是买菜的钱么？你缺的是老婆～

是，就好像全款买房、车立减1万。我缺的是全款，不是那1万

@Lemonadeccc #7 发布于9/16/2026, 11:39:21 AM

1 新鲜、卫生

2 人多会便宜

3 自己做能吃到更多样

是，菜可以换花样，主食可以调比例，口味也能控制

@meet #8 发布于9/16/2026, 11:41:11 AM

做太慢了

15块吃的远比外卖40好

是，我觉得洗菜、米最麻烦，总怕洗不干净

@acm #9 发布于9/16/2026, 11:41:29 AM

备菜还费时间

对，还没算买菜的时间
Oriens 09-16 19:58

19楼

为什么只做一顿的量，我都是电饭煲大法，下面煮饭上面买那种小分隔蒸菜，休息日可以一次做两顿或者四顿的量... ^-^
gdgame 09-16 19:58

20楼

羊肉不是比牛肉贵，两块钱羊肉咋切出来的？一条肉丝？
卡拉彼丘 09-16 19:59

21楼

一个人做饭是真不划算，买菜备菜洗碗还花时间
aRNoLD 09-16 19:59

22楼

@node-liker #4 发布于9/16/2026, 7:35:55 PM

@TSMC #0 至少菜是新鲜的

你忘记了前阵子白菜基地张家口的事了？那新鲜是拿毒药给装修成的。

都不提张家口那边的地下水是什么质地的了。
philsilver 09-16 20:02

23楼

一个人做饭的话，偶尔周末吃点好的就行，周一到周五随便吃吃就好了

^-^
TSMC 楼主 09-16 20:07

24楼

@cnlanny #13

请大佬细说，我不知道。也许因为中国公司优化流程、减少中间商所以消费者得了实惠，再叠加外卖靓仔、靓妹能吃苦、准时送达，所以便宜方便？

才怪呢。我不清楚水多深，反正很深就是。有时做不了饭，我宁可用20分钟蒸马铃薯+喝奶粉也决不点外卖
TSMC 楼主 09-16 20:16

25楼

@时侠客 #17

我不健身，以前听同学讲健身，三分靠练、七分靠吃，也就是得补蛋白质

平时我散步，偶尔跳绳，因为有肾结晶
TSMC 楼主 09-16 20:25

26楼

@Oriens #19 发布于9/16/2026, 11:58:12 AM

为什么只做一顿的量，我都是电饭煲大法，下面煮饭上面买那种小分隔蒸菜，休息日可以一次做两顿或者四顿的量... ^-^

好，谢谢分享，学会了，以后有机会就用

虽然，最好，如果可能，找个老婆，二人分工

@gdgame #20 发布于9/16/2026, 11:58:17 AM

羊肉不是比牛肉贵，两块钱羊肉咋切出来的？一条肉丝？

火锅用的肉卷，大约半个月吃一盒

以前买过大约半斤的，老板笑嘻嘻地切给我
mengxiang 09-16 20:26

27楼

你这价格太贵了吧我这鸡蛋6快一斤,米买的25左右10斤一代那种,
普通交易员 09-16 20:26

28楼

你该思考的不是菜贵不贵，而是外卖为什么价格那么便宜
jumpsky 09-16 20:26

29楼

外卖15元只能吃个屁分量和品质都没法和自己做的比
yuandatou 09-16 20:28

30楼

这些食材远远比外卖的好，而且价格合理

差别在于你自己花费时间和人力处理。。。
nordgeek 09-16 20:34

31楼

@mengxiang #27 本地鸡蛋3-5元1斤，米网购31元10斤，面26元10斤。
essooe 09-16 20:37

32楼

不错了，，，，真的
TSMC 楼主 09-16 20:47

33楼

@mengxiang #27 发布于9/16/2026, 12:26:12 PM

你这价格太贵了吧我这鸡蛋6快一斤,米买的25左右10斤一代那种,

各地的物价我不了解，等各位网友分享

今年鸡蛋涨了不少，春节前30个一盘的25元，现在大约29.9，大约9.5元一斤

散装的可能8元一斤，今年鸡蛋的波动真的大，有些厂家直接不干了

米不是大米，是小米、大黄米、玉米、苦荞等的什锦拼盘，平均6元左右一斤

小时候大米吃伤了，因为老妈十有九点五，用的是大米

羊肉也一样，小时候总吃猪肉、鸡肉，现在我偏要吃以前老妈不做的
cnlanny 09-16 20:53

34楼

@TSMC #24 发布于2026/9/16 20:07:41

@cnlanny #13

请大佬细说，我不知道。也许因为中国公司优化流程、减少中间商所以消费者得了实惠，再叠加外卖靓仔、靓妹能吃苦、准时送达，所以便宜方便？

才怪呢。我不清楚水多深，反正很深就是。有时做不了饭，我宁可用20分钟蒸马铃薯+喝奶粉也决不点外卖

“有时做不了饭，我宁可用20分钟蒸马铃薯+喝奶粉也决不点外卖”你应该庆幸，你有能力，有见识，有机会可以做到这些，有些人吃外卖是懒，有些人可能真的是没得选。
h2sy60 09-16 20:54

35楼

自己做的健康
kitty-cat 09-16 20:56

36楼

食材走量的话成本才会降低；

另外自己做得更放心一点，外卖可能在食品安全的成本上也节省
TSMC 楼主 09-16 21:39

37楼

@cnlanny #34

我不会指责、嘲笑没得选的人，因为家家有本难念的经。

在其他各种方面，我的选择机会也不多。

另外，虽然比普通人多一丢丢见识，可是如何利用优势攫取利益呢？前几年景气时没想过，现在迫于生活，只觉得朝不保夕，难哦。当然，我指的不仅是钱，更多是体面、公平、稳定可预期。自己做饭的原因其实很简单 - 我没有认命，不然和闲鱼有何分別？闲鱼尚有翻身日。如果被各种工业乐色、科技狠活毒废了，岂不成喜剧了？虽然人生中充满无常。
cnlanny 09-16 21:43

38楼

@TSMC #37 发布于2026/9/16 21:39:32

@cnlanny #34

我不会指责、嘲笑没得选的人，因为家家有本难念的经。

在其他各种方面，我的选择机会也不多。

另外，虽然比普通人多一丢丢见识，可是如何利用优势攫取利益呢？前几年景气时没想过，现在迫于生活，只觉得朝不保夕，难哦。当然，我指的不仅是钱，更多是体面、公平、稳定可预期。自己做饭的原因其实很简单 - 我没有认命，不然和闲鱼有何分別？闲鱼尚有翻身日。如果被各种工业乐色、科技狠活毒废了，岂不成喜剧了？虽然人生中充满无常。

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