25了,感觉精力真的下降了

lx969788249 2026-09-24 15:22 1

之前晚上1点睡,早晨8点起,每天都精力充沛。现在不行了,同样的时间,黑眼圈都出来了,看来要退到12点睡觉了 ^-^

最新回复 (27)
  • pai50288 09-24 15:22
    1

    十点半睡就行了

  • cat33 09-24 15:22
    2

    我都是11点了

  • millionfor 09-24 15:23
    3

    少打点飞机

  • 故里 09-24 15:23
    4

    这是没睡好吧

  • imbyuc 09-24 15:23
    5

    39的怎么活

  • lx969788249 楼主 09-24 15:24
    6

    @millionfor #3 这不行

  • lx969788249 楼主 09-24 15:24
    7

    @imbyuc #5 早睡晚起 ^-^

  • a192212595 09-24 15:25
    8

    熬夜无缘 现在12点就不行了, ^-^

  • 挽风 09-24 15:25
    9

    我也感觉,17岁的时候能在网吧通宵玩到第二天中午,现在随便玩反而没精力打开电脑了

  • violence 09-24 15:25
    10

    我现在都是9点多10点多,困了就睡,早上5点多六点多就能自然醒

  • nicenight 09-24 15:26
    11

    30以后就不用睡那么久了

  • lilei-1 09-24 15:26
    12

    买点褪黑素、肌酸 什么营养品什么的

  • lx969788249 楼主 09-24 15:27
    13

    @violence #10 不困怎么办,感觉我需要调生物钟

  • aerzha 09-24 15:30
    14

    那你 30 后不就废了

  • Poliahnfjw1 09-24 15:31
    15

    少起飞🛫没毛病 ^-^

  • 小镇青年 09-24 15:32
    16

    到了30你就懂了

  • violence 09-24 15:34
    17

    @lx969788249 #13 说明你的精力还是挺旺盛的,我也就是把晚上玩手机的时间给调到了早上醒了玩

  • 归舟 09-24 15:39
    18

    都有黑眼圈了,少熬夜吧,没睡好当然精力不足啊

  • lx969788249 楼主 09-24 15:40
    19

    @归舟 #18 ^-^

  • anarkh35 09-24 15:41
    20

    到了年龄感觉身体是断崖式下降

  • lx969788249 楼主 09-24 15:42
    21

    @anarkh35 #20 确实

  • adang 09-24 15:42
    22

    25就下降了?那35是不是要埋了?

  • lx969788249 楼主 09-24 15:44
    23

    @adang #22 你倒是挺会说话,埋你家门口,索你命

  • adang 09-24 15:44
    24

    @lx969788249 #23 我没说你啊,我说的是一各年龄

  • lx969788249 楼主 09-24 15:45
    25

    @adang #24 好吧

  • 老衲推车 09-24 15:45
    26

    撸一发

  • lx969788249 楼主 09-24 15:46
    27

    @老衲推车 #26 ^-^ 今晚去洗个不正宗的脚

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