睡觉磨牙怎么能改善下

zixuankang 2026-06-27 00:52 1

rt，睡觉磨牙有些影响舍友睡觉还把左边的牙磨得有点深坑那样子虽然现在买了磨牙的那种套睡前带着 ^-^

但是有无办法彻底改善下

最新回复 (23)

JiangLi奖励哥 06-27 00:53

1楼

狗子睡觉也这样子我就给他嘴绑起来

发现不行就给他塞个棒子在绑起来

人我不知道
hoppyzhu 06-27 00:54

2楼

没有办法，去医院也是配牙套。

每天开心点，就会少磨一点
yurimaster-1874 06-27 00:54

3楼

去医院查查原因吧这个成因太多了 ^-^
hoppyzhu 06-27 00:54

4楼

磨牙应该是遗传，我和我哥都磨牙
朝阳群众 06-27 00:55

5楼

磨牙就是水太多了 ^-^
WhyUCry 06-27 00:57

6楼

严重吗
陌生人 06-27 00:58

7楼

@JiangLi奖励哥 #1 你狠的。那我补充一下，还可以拨牙。。
zixuankang 楼主 06-27 01:00

8楼

@WhyUCry #6 挺严重的吧舍友录音过嘎吱嘎吱响
demeaning 06-27 01:00

9楼

不太懂，据说缺钙严重了可能会这样，有寄生虫了也可能会这样
7olove 06-27 01:01

10楼

睡觉前不要打激烈的游戏
走心 06-27 01:09

11楼

睡觉磨牙属于病精神问题还是消化问题要查我表弟之前磨牙后来查出来克罗恩病
mubdao 06-27 01:10

12楼

微量元素检测下。
AMZ 06-27 02:32

13楼

吃打虫药吧
verse4 06-27 02:35

14楼

是不是有仇没报心里恨的
MilesClem 06-27 07:47

15楼

传统说法是有寄生虫在肠胃里。

去查查看寄生虫吧，吃打虫药也不贵
gran 06-27 07:48

16楼

@zixuankang #0 给舍友买耳塞。
wiaooapo 06-27 07:53

17楼

人我不知道
Jomsf 06-27 07:54

18楼

我最近突然开始磨牙，以前从来没有，不知道咋回事
sachan 06-27 07:55

19楼

磨了几十年了，每次补牙洗牙啥的，不同的医生都会说你牙齿磨了好多哦……
fule123 06-27 08:00

20楼

还有淌哈喇子的
laochen 06-27 08:00

21楼

先想一下自己有没有不良的习性，有则改之，最好找个老中医调理一下，老中医要看自己的缘分
six-axis人 06-27 08:01

22楼

你不会是一个人
shelby 06-27 10:07

23楼

以前深受室友磨牙影响，能被磨牙吵醒不过后来习惯了只在早上第一次醒了之后睡不着。自己告诉自己这个声音就是室友磨牙没什么安心睡吧，心里暗示之后好很多，半夜被磨牙吵醒之后又能立马平复心情接着睡。但是被吵醒要是睡不着我就翻翻身，想把他吵醒哈哈哈哈哈