关于健身,只管练不管吃会练成啥样

叮咚鸡 2026-07-05 19:25 1

rt

不调整饮食,和普通人一样吃饭,会练成啥样

最新回复 (13)
  • jsishsjsj 07-05 19:26
    1楼

    只管吃,不管练的话,会拥有马甲线以及骷髅兵体质

  • amoris77 07-05 19:26
    2楼

    建筑工人 ^-^

  • 先生在发呆 07-05 19:27
    3楼

    @叮咚鸡 #0 不增肌练维度的话不如去游泳,塑形的

  • 我也要打十个 07-05 19:27
    4楼

    吃的多,不运动,会变成个胖子

    吃的多,运动,会变成灵活的胖子

  • Remedial 07-05 19:27
    5楼

    会饿。坚持挨饿不加餐的话,体脂率会逐渐变低,但肌肉也长得很慢

  • 叮咚鸡 楼主 07-05 19:29
    6楼

    @先生在发呆 #3

    游泳麻烦

  • ipv4 07-05 19:42
    7楼

    真开始练之后,就没这个想法了吧

  • tratuvein 07-05 19:48
    8楼

    灵活的胖子

  • wzx 07-05 20:00
    9楼

    会变成精壮的细狗,我之前就是两年时间,只练不吃,体重一点没变,但是身体很结实,也不生病了

  • juvenile1024 07-05 20:02
    10楼

    薄肌,农民工那种

  • lehuoyisheng 07-05 20:03
    11楼

    肌肉基本不长吧

  • hjkl 07-05 20:11
    12楼

    体脂会超低;体重会超低

  • waterflow 07-05 20:14
    13楼

    不管吃估计增不了肌,健个身只有自己知道了 ^-^

* 帖子来源NodeSeek
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