当前ios端tg通知最优解是什么？

要么就用第三方，要么就连苹果的APNS都代理了

@cute可爱 #1 发布于2026/7/11 15:42:07

要么就用第三方，要么就连苹果的APNS都代理了

实测体验和不开代理区别不大 服务器稳点就行 虽然有办法可以让国内通知不影响 感觉还是买个备用机省事

新人来学习一下

谁来都是 swiftgram

tg内置代理

@xq772 #5 这个方法好

软路由apns代理

@xq772 #5 发布于2026/7/11 15:54:16

tg内置代理

不适用ios吧 走的系统通知

我是让GPT帮我整得，现在使用良好。

Telegram iOS 推送异常排查指南

目前并不一定只有一个原因，更像是两类问题叠加：

1. 
   

   APNs（Apple Push Notification Service）链路异常

   
   
   
   
   • 中国大陆网络环境下，iPhone 到 Apple APNs 推送服务器的长连接异常。
   
   
   • 常见表现：Telegram、X、Instagram、Discord 等多个海外应用同时收不到推送。
   
   
   
   


2. 
   

   Telegram 官方 iOS 客户端自身问题

   
   
   
   
   • Telegram-iOS 项目目前仍存在未关闭的推送相关问题。
   
   
   • 甚至出现：

     官方客户端不推送，而第三方客户端推送正常。

     
     

   
   
   
   

因此，目前没有可靠依据证明苹果正式屏蔽了 Telegram 推送。

---

一、先给 Quantumult X 配置 APNs 分流

1. 在 [policy] 中添加固定策略

建议不要使用自动测速或故障转移策略，避免 APNs 长连接频繁切换出口。

static = APNs, 华东专线→po0香港, KFC.JPT1-bxjb4qkydb



    

  

---

2. 在 [filter_local] 最前面添加规则

# Apple Push Notification Service

host-suffix, push.apple.com, APNs



ip-cidr, 17.249.0.0/16, APNs

ip-cidr, 17.252.0.0/16, APNs

ip-cidr, 17.57.144.0/22, APNs

ip-cidr, 17.188.128.0/18, APNs

ip-cidr, 17.188.20.0/23, APNs



    

  

以上均为 Apple 官方公布的 APNs IPv4 地址段。

APNs 工作机制

• 主要端口：TCP 5223


• 回退端口：TCP 443


• 特点：设备需要与 Apple 服务器维持长期连接。

---

二、必须检查 excluded_routes

检查 [general] 配置：

excluded_routes =



    

  

绝对不要包含：

17.0.0.0/8



    

  

原因：

excluded_routes 中的流量不会经过 Quantumult X 处理。

如果将整个 17.0.0.0/8 排除：

• 后面的 APNs 分流规则将完全失效；


• push.apple.com 规则也无法生效。

修改后建议：

1. 保存配置；


2. 重启 Quantumult X；


3. 最好再重启一次手机。

---

三、重新建立 APNs 推送连接

按下面顺序操作：

1. 关闭 Quantumult X；


2. 开启飞行模式约 15 秒；


3. 关闭飞行模式；


4. 重新开启 Quantumult X；


5. 打开 Telegram，停留十几秒；


6. 锁屏；


7. 用其他账号给自己发送消息测试；


8. 分别测试：
   
   
   
   • Wi-Fi
   
   
   • 4G/5G
   
   
   
   

---

四、不要对 APNs 进行 MITM

不要把：

push.apple.com



    

  

加入：

[mitm]

hostname =



    

  

Apple 明确要求：

APNs 经过代理时必须直接透传，不能进行 TLS 解密。

---

五、如何判断是哪一种故障

情况一：多个海外 App 都不推送

例如：

• Telegram


• X


• Discord


• Instagram

同时失效，但打开 App 后立即看到消息。

基本判断

✅ 优先考虑 APNs 链路问题。

建议：

• 添加上面的 APNs 域名规则；


• 添加官方 IP 段规则。

---

情况二：只有 Telegram 官方版不推送

如果：

• X 正常；


• Discord 正常；


• Instagram 正常；

只有 Telegram 官方客户端异常。

基本判断

✅ 更像是 Telegram iOS 客户端自身问题。

近期已有用户反馈：

• 
  

  多台设备均无法收到 Telegram 官方推送；

  
  


• 
  

  而以下第三方客户端工作正常：

  
  


• 
  

  Nicegram

  
  


• 
  

  iMe

  
  


• 
  

  Swiftgram

  
  


• 
  

  Turrit

  
  

---

六、Telegram 官方客户端故障的处理方法

依次尝试：

1. 重置 Telegram 通知

Telegram → 设置 → 通知与声音 → 重置所有通知



    

  

2. 重新授权系统通知

iOS 设置 → 通知 → Telegram



    

  

关闭后重新开启：

• 允许通知；


• 锁定屏幕通知；


• 横幅通知。

3. 更新软件

• 更新 Telegram；


• 更新 iOS。

4. 重新安装 Telegram

删除后重新安装，让应用重新申请：

APNs Token



    

  

5. 对照测试

可临时安装可信第三方客户端测试。

⚠️ 不建议长期在不信任的第三方客户端中保存敏感账号。

---

七、圈 X 在蜂窝网络下仍然不推送怎么办？

如果出现：

• ✅ Wi-Fi 下恢复；


• ❌ 4G/5G 下仍无法恢复；

那么很可能是：

系统级 APNs 流量没有进入 Quantumult X 隧道。

而不是：

• 域名规则错误；


• IP 规则错误。

---

关于「包括 APNs」

目前 Quantumult X：

❌ 没有独立的「包括 APNs」开关。

社区测试反馈：

• Loon


• Shadowrocket

开启：

Include APNs



    

  

或：

包括 APNs

后，对蜂窝网络场景往往更有效。

但副作用可能包括：

• 个人热点异常；


• CarPlay 异常；


• 部分系统服务兼容性问题。

---

建议的排查优先级

① 给 QX 添加 APNs 域名规则

        ↓

② 添加 Apple 官方 IP 段

        ↓

③ 确认未排除 17.0.0.0/8

        ↓

④ 重建 APNs 长连接

        ↓

⑤ 测试 Wi-Fi 与蜂窝网络

        ↓

⑥ Wi-Fi 正常、蜂窝异常

        ↓

⑦ 考虑使用支持「包括 APNs」的客户端

---

一句话总结

多个海外 App 一起不推送 → 优先怀疑 APNs 链路问题。

只有 Telegram 官方版不推送 → 更可能是 Telegram iOS 客户端自身 Bug。

@honeok #4 发布于2026/7/11 15:53:22

谁来都是 swiftgram

swiftgram通知有延迟怎么办 你发现了吗

@verse4 #10

我有时候是电脑先收到，如果我没有及时看的话手机就会提醒，前后脚大差不差

我是只要能收到就好，要求不高 ^-^