你们工作日一般睡多久?

Ohutfei 2026-07-14 09:36 1

我感觉我必须要睡6.30-8小时,不然第二天会很疲惫

最新回复 (50)
  • gadaj 07-14 09:37
    1

    6小时 ^-^ 周末疯狂补交

  • armchannel 07-14 09:37
    2

    最近总失眠睡4个小时

  • cfers 07-14 09:37
    3

    8h

  • stan 07-14 09:37
    4

    睡八个小时只能说不会死 但是会很困 ^-^

  • anarkh35 07-14 09:37
    5

    5-6小时,靠咖啡顶住

  • nssk 07-14 09:38
    6

    晚上经常被热醒 除非一直开空调

  • ryan-zz 07-14 09:39
    7

    @nssk #6对自己好点,一直开空调吧

  • akisui 07-14 09:39
    8

    @nssk #6 还有不开空调睡觉的吗

  • 先生在发呆 07-14 09:39
    9

    @Ohutfei #0 现在必须保证8小时的睡眠,不然会废掉 ^-^

  • szau816 07-14 09:41
    10

    晚上睡不着,白天睡不醒

  • aurorajames 07-14 09:41
    11

    7-8 H

  • mic568 07-14 09:43
    12

    晚上22.30左右-23.00前进入梦乡 早上5.00过一点醒来 电饭锅开起来煮粥 蒸鸡蛋然后去大便 在去跑步遛弯 7.30回来吃早餐开始牛马的一天

  • 915517785 07-14 09:46
    13

    5-6

  • A-1678554 07-14 09:46
    14

    8h

  • ShaneXu 07-14 09:47
    15

    6-7小时

  • konnaly8866 07-14 09:48
    16

    晚上睡不着,白天起不来

  • ikcis 07-14 09:48
    17

    晚上6H,午睡1H

  • mchuy 07-14 09:48
    18

    6-7小时

  • 千屿浅咲 07-14 09:49
    19

    5h左右

  • o2v3 07-14 09:50
    20

    6-7小时

  • icarus 07-14 09:50
    21

    6h,晚上睡不着都要开始靠褪黑素了

  • six-axis人 07-14 09:51
    22

    空调吧

  • 最长的电影 07-14 09:52
    23

    睡个吊,穷的睡不着 ^-^

  • 沙河遛狗 07-14 09:52
    24

    晚上5.0+回笼觉0.5+午觉1.0,只有午觉起来有精神做事。。。。

  • 圩涑 07-14 09:52
    25

    5个半吧,总是失眠,加上口腔发炎,休息日也是被疼醒,蓝瘦。

  • alittleshine 07-14 09:53
    26

    9H

  • Kraken 07-14 09:53
    27

    晚上十一点睡的,早上五点多就醒啦

  • xihe9929 07-14 09:58
    28

    大概 3 h - 4 h

    午休大概 1.5h

    等猝死中.

  • iamtuzi3333 07-14 09:58
    29

    6.5小时,中午30分钟左右,

  • NID 07-14 09:59
    30

    7小时是底线,少于6小时第二天直接废了。

  • 52wink 07-14 09:59
    31

    晚上的token才便宜

  • Ohutfei 楼主 07-14 10:08
    32

    @armchannel #2 皮质醇保爆炸

  • Ohutfei 楼主 07-14 10:08
    33

    @aurorajames #11 是的

  • syl7752 07-14 10:08
    34

    7小时左右

  • Ohutfei 楼主 07-14 10:08
    35

    @mic568 #12 太自律了吧

  • armchannel 07-14 10:10
    36

    @Ohutfei #32 现在人快爆炸了

  • romsea 07-14 10:11
    37

    6-7

  • AWSmiao亚马逊云阿里云 07-14 10:12
    38

    8小时精致睡眠,周末12小时

  • Sakuramei 07-14 10:12
    39

    6-7小时

  • 247like 07-14 10:12
    40

    凌晨一两点睡,早上八点左右醒,早九晚六,中午午休睡一小时,周末躺尸两天

  • ponyo 07-14 10:13
    41

    4个小时

  • looechao 07-14 10:14
    42

    7.5h - 8h

  • 小云朵 07-14 10:15
    43

    不分工作日和周末呢,每天平均六个多小时的睡眠时间,如果可以天天睡懒觉就太幸福了~

  • Echo777 07-14 10:17
    44

    6.30-7.30之间

  • DEBUGBin 07-14 10:18
    45

    六小时顶天

  • treasureu 07-14 10:20
    46

    9小时

  • Ohutfei 楼主 07-14 10:27
    47

    @treasureu #46 太够了 ^-^ ^-^

  • Ohutfei 楼主 07-14 10:28
    48

    @xihe9929 #28 幸好有午觉

  • hh9062 07-14 10:39
    49

    每天5-6小时,给我时间睡都谁不去。白天要处理的逼事太多,交感神经过度兴奋,高血压也高。

  • lcrr 07-14 10:41
    50

    有时9个小时,有时2~3个小时,大多数是4个。

* 帖子来源NodeSeek
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