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摸了个 Codex/Cluade 5 小时限制的解决方案

wheelg 2026-08-27 14:24 1

Chat GPT plus 最近恢复了 5 小时限制，导致用起来很不舒服，于是为了极限压榨这 5 小时的额度，我让 GPT 写了个小工具，专门用来创建定时任务，到点就自动触发一次对话，尽可能不浪费任何一点额度。


这个工具会根据你的上下班时间来自动计算最佳刷新时间点，例如你 09:00–18:00 上班，按照 5 小时滚动窗口额度周期从首次使用起算，如果 9:00 才开始使用，那么要到下午 14:00 、19:00 才会刷新，这样会极大拖延下班时间。但是如果 06:00 左右先触发一次，刷新点就落在 11:00 和 16:00 ，相当于白嫖一次刷新，妈妈再也不用担心我为了等刷新晚下班了，坚决支持准点下班！


对于 Chat GPT 用户还有一个最方便的方法，由于 Chat GPT Work 和 Codex 共用一个额度池，所以刷新时间是一起算的，并且 Chat GPT Work 还支持定时任务，那可以直接在网页端跟 Work 说一句创建定时任务就可以了，本地 0️⃣配置～


点开工具网页复制提示词就可以使用了：https://5h.linkai.work/

最新回复 (11)
  • tianjiyao 08-27 14:49
    1楼
    不错不错，试一下。。话说这个小额度的 5h 好蛋疼啊
  • wheelg 楼主 08-27 15:02
    2楼
    @tianjiyao 由奢入俭难啊/叹气
  • wheelg 楼主 08-27 15:17
    3楼
    更新了一版，支持微调开始触发时间，可以自己选择绕过饭店和午觉时间
  • techphoebe 08-27 15:18
    4楼
    crontab 就行啊
  • wheelg 楼主 08-27 15:25
    5楼
    @techphoebe 这个就是用来简化步骤的，可视化看到刷新时间点，然后提供脚本和 prompt 快速创建定时任务
  • orion1 08-27 15:29
    6楼
    白嫖一次刷新啥意思，五小时内的额度不都在周额度里吗，周额度又不变，感觉白嫖不了
  • wheelg 楼主 08-27 15:42
    7楼
    @orion1 周额度是固定的，但是每天用的额度可能不一样，尤其是 5 小时刷新回归后，很有可能会错过刷新点损失一些额度，如果能够自动刷新，就可以让这些额度不被浪费，尤其是对只在上班时间用的人来说，更容易错过刷新
  • Lisa9527 08-27 16:07
    8楼
    @orion1 op 是根据上下班时间内，让自己多用一次限额，不是总量的变化
  • lucifer9 08-27 17:17
    9楼
    其实 9 点开始用，以现在 gpt 的速度，用到 11 点差不多用完 5 小时额度
    正好休息一下然后吃饭。回来以后再休息一会儿，14 点续上，干到 19 点走人
  • wzyuliyang 08-27 21:30
    10楼
    我将楼主给的提示词换了个东京时区。到时候一看怎么这么多东八区的定时任务

    ```
    ChatGPT モードでお願いします。以下の時刻はすべて私のタイムゾーン Asia/Tokyo (UTC+09:00) です。平日の毎日 07:00 、12:01 、17:01 にそれぞれ「こんにちは」と送ってください。

    ```
  • wheelg 楼主 08-28 10:18
    11楼
    @wzyuliyang 理论上会根据浏览器时区来改提示词的，可能有点 bug
* 帖子来源V2EX
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