烤和煎炸的东西真的不能多吃---连续吃一个多月烤煎鸡腿牛排,爆痘不说,特硬性皮炎还变严重了

doudouisamomo 2026-09-24 10:57 1

之前觉得水煮鸡胸太无聊,自以为很聪明,天天吃烤鸡腿,烤牛排,偶尔煎鸡胸,牛排,


然后就爆大痘,皮炎加重,


最近一个月吃的蒸煮鸡腿,鸡胸,牛排,牛肉,


痘痘就消失了,皮炎也慢慢稳定了。。。

最新回复 (1)
  • potatowish 09-24 12:47
    1楼
    易感人群吧,多喝水、多搭配蔬菜,低温煎烤。脂肪在高温下氧化会产生氧化产物,诱发局部炎症
* 帖子来源V2EX
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