如果这份工作没了

cuihua 2026-10-14 10:02 1

我凡事都往坏处想,悲观,时常内耗。


目前这份工作,每天工作内容都很内耗,而且提心吊胆怕被干掉。


如果这份工作没了,被裁掉或者哪天崩溃离职,我觉得我可能没有勇气再 boss 上投简历,想在家躺几年不出门。


最好是回老家,就干躺着,没事去地里待着,我不想见人,不想说话。

最新回复 (67)
  • kiss96803 10-14 10:09
    1楼
    同样会小小的焦虑一下,我 34 当前公司带了 8 年多,裁我能拿一份大礼包
    不过我经常面试,你会发现来面试的水品不行的太多了也,一个双线选择匹配概率的问题 不用太纠结
  • digdug 10-14 10:09
    2楼
    市场不好 别内耗 大环境下个人的努力是很渺小的
  • V2Try 10-14 10:13
    3楼
    @kiss96803 不是,哥们,你这水平也不行吧?短短几句话两个错别字。😂
  • rockddd 10-14 10:15
    4楼
    你是为这份工作活着的吗
  • tanxnative 10-14 10:15
    5楼
    同样很焦虑, 家里就我一个人的收入,如果那天断了 整个家里如何办?
    同样 现在的岗位非常卷,非常心累
  • lyyhello 10-14 10:16
    6楼
    低谷需要熬的。我年初亏了 100W 心里也很急躁。做什么事情都心神不宁。我读心经,领悟空的境界。能缓解一下。后面我又学 王阳明心学,感觉心思安定了。你可以试试,都不错。
  • elan 10-14 10:16
    7楼
    实在不行可以考虑出国。
    很多人的悲观情绪本质上是因为内卷,竞争压力太大,这事是整个中国的发展问题,不是个人能改变的。
    国外人少,情况就好起来了。
  • jackerbauer 10-14 10:17
    8楼
    那我就回家种地
  • awalkingman 10-14 10:20
    9楼
    @lyyhello 看了你这回答,老哥更焦虑了,他都没有 100w 可以亏
  • kiss96803 10-14 10:28
    10楼
    @V2Try 那还算我发挥失常了,不过我上网冲浪就这样
  • movition 10-14 10:36
    11楼
    为啥不往好了想
  • tongfw 10-14 10:36
    12楼
    @elan 没事别瞎建议,面对更大更多的不确定性,风险更大。。。
  • LLLeo 10-14 10:38
    13楼
    我 36 了 如果被裁了我有信心能找到,只是薪资肯定没现在高了
  • xubeiyou 10-14 10:40
    14楼
    正常 我 30 岁的时候好害怕 35 岁的到来 中途也换了 3 家 现在暂时我觉得还是找得到的 但是 40 岁的时候真不知道能否找到了- - 哎 也算是管理了 希望路能顺点
  • laminux29 10-14 10:43
    15楼
    凡事都往坏处想,不是悲观,这是有危机意识。顶级设计师,在设计大型工程或管理研发项目时,首先就要考虑失败退出方案。

    单一行业不景气,是很正常的。但纵观古今历史,东方不亮西方亮,总有一个行业,能在其他行业不行时,反而蒸蒸日上。比如大环境不好时,娱乐行业是非常发达的,可以考虑学习这个方向的技术,来作为对冲。
  • NullIsLife 10-14 10:45
    16楼
    已经在学习水电工技术了
  • xuromky 10-14 10:45
    17楼
    就算被裁了,工作总是有的,无非愿不愿意干了
  • debugtheworld 10-14 10:46
    18楼
    @awalkingman 你这助攻也不赖
  • doudouisamomo 10-14 10:49
    19楼
    @kiss96803 #10 我也是呆了 8 年等倒闭,上网冲浪吗,格格
  • None123 10-14 10:49
    20楼
    准备去干铁人三项了
  • coderluan 10-14 10:52
    21楼
    真往坏了想,你就绝对不会选择回农村。
  • karmaisbitch 10-14 10:54
    22楼
    不要为你不能控制的事情焦虑
  • cuihua 楼主 10-14 11:04
    23楼
    @awalkingman 点赞了,铁子
  • scmod 10-14 11:05
    24楼
    楼上说的对啊
  • yinft 10-14 11:07
    25楼
    妈的 经常焦虑的失眠,确实很烦
  • Courstick 10-14 11:23
    26楼
    @laminux29 #15 比如练薄肌做男模吗
  • Daybyedream 10-14 11:25
    27楼
    还是太空了 想这个 忙起来,不知道干嘛的话就锻炼吧。身体健康准没错。
  • guanhui07 10-14 11:38
    28楼
    别内耗
  • hxtheone 10-14 13:02
    29楼
    别内耗, 工作总能有的, 大不了降薪
  • bigzl 10-14 13:38
    30楼
    @V2Try 有可能是输入法的锅,有时候智能联想会出错,下意识以为是正确的就发出去了
  • kiss96803 10-14 13:49
    31楼
    @doudouisamomo 感觉裁神是不会光临我的,之前裁了几波都没轮到我
  • doudouisamomo 10-14 14:02
    32楼
    @kiss96803 #31 我挺过第三波了,但是无所事事 3 年多了,很无聊,职业生涯也毁了
  • X0V0X 10-14 14:29
    33楼
    负债很多?没存款?反正我已经在村里躺了很久了,当初是主动拿的礼包
  • TonyMontana 10-14 14:42
    34楼
    可以,躺没问题,社保记得交下
  • xiaowangdegushi 10-14 14:47
    35楼
    你既然不能控制,内耗的本质是不想改变自己
  • cuihua 楼主 10-14 14:52
    36楼
    @xiaowangdegushi 你说的很对,我做事情喜欢逃避,给自己找各种理由
  • xiaowangdegushi 10-14 14:53
    37楼
    @cuihua #36 因为我也这样 哈哈
  • JeffWalker 10-14 15:00
    38楼
    有房贷车贷吗 结婚生娃了吗
  • jimrok 10-14 15:02
    39楼
    你焦虑是选择太少,不要太宅,周末去送送外卖,或者学点维修技能,选择多了你就没那么焦虑了。
  • cuihua 楼主 10-14 15:04
    40楼
    @JeffWalker 全款车没房,一岁的女儿,

    没儿子没贷款,还算能松口气

    另外老婆不给我上压力,感情好
  • cuihua 楼主 10-14 15:06
    41楼
    @jimrok 是的,应该拓展其他职业,

    老婆家是在大集上卖油条的, 她常说实在不行就一起去卖油条烙大饼
  • ayyll 10-14 15:10
    42楼
    @bigzl 这能赖输入法? 水品 pin -> 水平 ping 双线 xian -> 双向 xiang 典型的拼音都没学明白 。。
  • lazinesssheep 10-14 15:13
    43楼
    决定不了的事干脆就不要想
  • chenpbh 10-14 15:29
    44楼
    今年 40 了,打算再这份工作再混四五年就退休了,后面哪怕找个保安来做也行了。第一份工作 4 年,第二份 7 年,第三份到到现在也 5 年了
  • Yumwey 10-14 15:33
    45楼
    现在现金存款还有个 900 多,有房有车无贷,但是有老人孩子要养,抖音和小红书刷多了,越刷越焦虑,感觉这点钱撑不起失业后的生活..难啊
  • ODESZA 10-14 15:36
    46楼
    你算啥,我他妈还有饥荒 35 个。我都不怕你怕啥。
  • oktango 10-14 15:39
    47楼
    @Yumwey #45 存款 900 个+有房有车无贷,还焦虑?
  • pkxutao 10-14 15:43
    48楼
    @oktango #47 我都不知道 900 的单位是啥哈哈哈哈哈
  • daidou 10-14 15:48
    49楼
    @cuihua #40 有个好老婆已经是人生赢家了,焦虑个毛
  • Rat3 10-14 15:51
    50楼
    同感哈,说出来不少 v 友肯定说我无病呻吟了,我在这家小厂马上干满八年了,从入职到现在薪资翻倍还多,基本有机会就晋升,学历很差的我现在做到差不多阿里 P7- 的总包,出去会因为背景根本不可能找到平薪的工作,前段时间因为看合同快到期了,每天干的也是提心吊胆的,什么东西做不好就会内耗,担心被 PIP,后来总算是想通了,现在心态平和很多
  • MOMO0718 10-14 15:53
    51楼
    我可能会换一个清爽的地方干一份简单的工作
  • Yumwey 10-14 15:57
    52楼
    @oktango 小红书刷多了吧,看他们的算账模式有共鸣了... 焦虑是其次,我感觉中国人一直有个毛病,就是担心闲不住. 不上班了能干嘛? 没事可干也是焦虑的一种吧...
  • 8355 10-14 15:58
    53楼
    至理名言:提前焦虑就是贷款吃屎 😂
  • yyhuan 10-14 16:14
    54楼
    @Yumwey ???
  • strobber16 10-14 16:17
    55楼
    那可太好了
  • yunshangzhou 10-14 16:24
    56楼
    @lyyhello 怎么理解这些事情,你多大了,我想参考一下
  • tongyuelong 10-14 16:27
    57楼
    哎,跟我老婆提起这个问题。她说随便一份工作都能过下去,怕什么。

    但是这其实是表面话。

    一旦我没有这份高收入的工作,接下来的即使是重新找到新的工作,家里也会大变样。一个是上班时间,我现在比较自由可以带孩子,做饭,赚钱,全不误。但是如果重新找,肯定不会是这样子的工作。

    另外是收入也会降,生活水平,每年的旅游将各种要消减,我其实都不相信,家里能没有矛盾。现在家里的和谐都是靠着自己有相对较高收入这个基础来维持的。
  • lightyisu 10-14 16:34
    58楼
    @Yumwey #52 ?
  • xidaduo 10-14 16:43
    59楼
    @lyyhello 那问题来了,100W 赚回来了吗?心经和心学在赚回来这个过程是否帮助了你呢?是境随心转还是心随境转,我对这个比较感兴趣。(单纯感兴趣,不是质疑)
  • pxllong 10-14 17:01
    60楼
    现在这行情 只要无负债。 什么时候 我都觉得是止盈了。 起码喝了一口汤
  • kechx 10-14 17:13
    61楼
    @tongyuelong 婚姻的第一性原理是经济,不是感情
  • ybnt 10-14 17:35
    62楼
    我已经躺着了..
    别想太多, 事情来了, 你提前不断想是没用的, 只有行动有用. 多准备一些面试, 如果没了, 就换下一份工作.
  • bigzl 10-14 18:29
    63楼
    @ayyll 你用用微信输入法就知道了,智障的时候就很智障
  • GeminiPro 10-14 18:55
    64楼
    觉得现在失业再上岸真的不可能了。
  • GeminiPro 10-14 18:56
    65楼
    @LLLeo 老哥,这个岁数真的可能找到吗?
  • lzihua 10-14 19:08
    66楼
    其实 你可以想下上次听到有人饿死 是什么时候
  • awalkingman 10-14 19:09
    67楼
    @Yumwey #45 我说话难听,我就不说了
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