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大龄后端程序员出路讨论

selrain 2026-10-23 16:44 1
背景：
35 岁了，从事 Java 后端开发，现在公司每个月来一次裁员。
想咨询下：如果还想再狗几年的话，比较好的思路是啥？
1 、降薪、进外包
2 、转行吃经验的岗位：比如 嵌入式工程师（速成以下）
大家觉得呢？ 或者大家觉得嵌入式工程师 是否和我想的一样，能够干久一点？ 一起讨论下把
最新回复 (35)
  • selrain 楼主 10-23 16:48
    1楼
    你们觉得呢
  • waliwaliCrazy 10-23 16:51
    2楼
    嵌入式工程师也不好速成吧
  • zlo309618100727 10-23 16:53
    3楼
    智力爆炸的时代，讨论智力的保值已经没有任何意义了。
  • tcper 10-23 16:54
    4楼
    转 PLC 编程比较稳
  • ZhuWenJian 10-23 16:59
    5楼
    我以前想转中医的，但感觉师承学 3 年，然后还要去助理 2 年，考到中医执业医师，然后去医疗机构上班 3 年。才能开自己的中医诊所。
    很多人拖到 10–12 年很正常。
    都 30 岁了，学不动，遂放弃了。
    （这是个人小时候梦想，中医黑请自动过滤本条消息。）
  • jones 10-23 17:06
    6楼
    转电工
  • imchuncai 10-23 17:12
    7楼
    菜就多练
  • yopv2 10-23 17:15
    8楼
    嵌入式工程师 AI 现在在这个领域的表现也不错

    还是多做做和人链接 和物理世界链接的事情吧
  • exmario 10-23 17:16
    9楼
    以前听过某种路径要不你参考下，独立开发->炒股->创业->送外卖
  • anakinsky 10-23 17:19
    10楼
    铁人三项
  • youyoupj 10-23 17:34
    11楼
    @tcper #4 这个有啥了解渠道么
  • cubecube 10-23 17:41
    12楼
    两条路都是死路
    1. 大厂这两年裁了一大批外包，外包现在是首先被 AI 替代的岗位。
    2. 转行还是编码没意义，嵌入式需求量本就不大，你又没有任何经验。

    多用 AI 工具，减轻自己的工作压力，未来随缘吧。能多干几天，挣一点是挣一点
  • bingoAI 10-23 17:42
    13楼
    十年期从嵌入式转行到 it ，现在莫不是该转回去了？
  • zuokanyunqishi 10-23 17:45
    14楼
    @ZhuWenJian 师承没九年左右拿不到执业...30 不算晚
  • zhanying 10-23 18:14
    15楼
    你都觉得嵌入式工程师可以速成了，你觉得门槛能有多高，能多久不大规模裁人？
  • Rickkkkkkk 10-23 18:18
    16楼
    记住不要背高额的房贷，不要生娃

    其实也还好

    一旦你做了前面两件事，那是真的没出路了
  • rm0gang0rf 10-23 18:20
    17楼
    鄙人 45, php,python,c#, 没有房贷没有车贷
  • MuyuQ 10-23 18:20
    18楼
    嵌入式的 AI 也发展很迅速的好吧。 现在软件在挨打，等大模型们在软件卷不动了，就会去卷嵌入式。
  • zhoudaniu 10-23 18:28
    19楼
    什么大龄程序员危机， 说白了就是要的高，身体技能下降拼不过年轻人， 只要大龄程序员肯脱掉长衫， 花几年时间扭转一下老板们对大龄程序员的偏见， 很多程序员是不需要面临这种问题的。

    只可惜，绝大部分程序员脱不掉孔乙己的长衫， 拿过 5w 工资的， 接受不了 2w 的工资， 最终只能被淘汰，然后到处抱怨， 最终转行卖煎饼、卖气球
  • ZhuWenJian 10-23 18:28
    20楼
    @zuokanyunqishi 对的。先自学看看吧，看看能不能看得进去
  • gcgj72 10-23 18:42
    21楼
    @zhoudaniu 现实是你打骨折的薪资都没人要
  • shoaly 10-23 19:03
    22楼
    你别说大龄程序员了
    就是妙龄程序员，他也很难呐
  • zhoudaniu 10-23 19:07
    23楼
    @gcgj72 前人把树都砍完了， 树没长起来之前， 后人没地方可以乘凉。
  • V2Try 10-23 19:15
    24楼
    @zhoudaniu 给大伙介绍点 2 万
  • ruchee 10-23 19:23
    25楼
    @zhoudaniu 还是太年轻，没经历过社会的毒打
  • selrain 楼主 10-23 21:34
    26楼
    @bingoAI 老哥咋来 it 了😀
  • selrain 楼主 10-23 21:35
    27楼
    @rm0gang0rf 还在一线编码吗
  • fallshuang 10-23 21:59
    28楼
    大龄的优势是： 经验丰富 ， 对不对？

    譬如给你一个领域， 能快速进入，理解
  • MindMindMax 10-23 22:41
    29楼
    大龄 大概率 在中国大陆丧失科技岗位的机会。半路转方向大概率没戏。
  • baizheng 10-23 23:26
    30楼
    现在的趋势是:
    很多普通人的出路是程序员,
    然后程序员没出路..

    真相就是这么残酷, 也离谱
  • levelworm 10-23 23:33
    31楼
    还得看人际关系，有人脉，赏你一个职位问题不大。反正都是大龄了，再做几年就够本了。
  • guanhui07 10-24 05:16
    32楼
    电工 瓦工
  • albertouoym 10-24 10:14
    33楼
    我个人经验是 AI+垂直行业深耕+持续探索副业卖课
    起码现在找工作对我来说不是什么问题
    这个小工具需要的话可以自取，好用 star 一下或者关注一下就行
    https://github.com/ouxxyy/ouba-classmate
  • sagaxu 10-24 10:58
    34楼
    每年都有程序员变 35+，就算有这样的职业路径，也会快速饱和变成鸡肋，这是不可控的事情。

    可控的是，别高消费，老婆别全职带娃，孩子别读高端私立，按照 45 岁后再也找不到任何工作的底线做规划。
  • szguan 10-24 13:39
    35楼
    @zhoudaniu #19 老板一看，这么多能接受 2w 的，那降到 1w~~

    层主是被官方叙事洗脑了，还真以为有什么孔乙己的长衫呢，中国牛马配吗？
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