[开源] HealthNative:苹果原生快捷指令导出 Apple 健康数据,在 Mac 本地看趋势

fulln 2026-10-27 18:03 1

我把自用的 Apple 健康导出和本地查看流程整理成了 HealthNative,放到 GitHub 开源了。


网站地址: https://shortcuts.fulleen.com


仓库: https://github.com/fulln/health-native


下载与安装页面


iPhone 运行原生快捷指令,把授权的步数、活动能量、心率、静息心率、体重和睡眠保存到自己的 iCloud。Mac 上运行一个只读的本地服务,直接读取已同步的 JSON,再用浏览器看每天的记录与趋势。


主要功能:



  • 每次导出用时间戳命名,可以设置每天 9 点运行,也可以绑定实体操作按钮。

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