AI 时代， 40 岁该不该有年龄焦虑

创业当老板,直面市场,多少岁不是关键

20 岁的大部分找不到工作

老登起码还有点经验，新毕业的小登才是惨，基础的活 AI 干，他们连积累经验的机会都不一定有了。

都已经赚了十几年的钱了，可以了。能多干几年就是赚的。现在二三十岁的人不更应该焦虑吗？

我自己是 40 岁，去年转型从传统互联网转到人工智能相关的工作
目前每天的工作深度使用 AI
日均加班 1 小时起
加完班直奔健身房 每周 4-5 练
每周二晚上 9-10 点英语口语课
周末和节假日陪孩子

明天周六的日程是早上 6 点起床 7 点带父母去做年度体检
体检结束后马上带孩子去郊区和她的发小们会合 玩漂流
周日安排了一节健身私教课

我在同事中是公认的高精力人群 只卷自己不卷下属

所以 无他 好奇心+学习+卷死自己

都 AI 时代了，愿意降薪，工作态度没问题的话，肯定还是有市场的。我们项目组近期就招了一个 40+的大厂电商公司优化的后端开发人员，经验丰富、技术扎实、态度比刚毕业下班到点就走的毕业生强 100 倍。

ai 弥补了老登门没精力加班的问题，生产力提上来的，老登们又有经验加成，对比年轻人不是更有优势了吗

ai 时代感觉很爽啊，原先要干一个事情，要集中精力干几个小时，干完一件事就不想干第二件事了。现在描述给 ai ，ai 干活，我摸鱼刷视频，不累

对，AI 弥补了加班没精力的问题

AI 时代利好老登，马上要快进到 20 岁毕业生付钱上班赚经验的时代了。

如果你给自己帖的标签只有年龄，那有没有 AI 都该多些准备的，我说的准备就是准备，不是焦虑，焦虑本身就是毫无价值的负面情绪。

自从 opus 发布以后，我完全不焦虑了。反而开始弹性二三十岁刚毕业的年轻人了。
老登们靠着 AI 弥补了精力下降而导致的产出下降问题，反而可以用十几年的从业经验识别 AI 是不是在胡说八道。

焦虑的不问，问的肯定焦虑

@onceyoung 少打一个不

40 岁问题不是技术问题，是社会问题，以前人肉编码，老是被压时间，现在 ai 编码，老板的预期也提高了，一样被压时间，我正在经历这样的事情。所以还是 40 岁没 20 岁的能加班了，而且以后会更惨，毕竟 ai 不用下班，老板只要保证 token 账户里面有钱就行了。

AI 的好处是技术平权，但是其实会让人忽视底层实现。30 - 40 岁的这一波人其实是可以手撕代码的最后一代人了。这个优势是极其明显的。AI 可以很容易做到 60 分，但是要做到 90 分，对于手撕代码的一代人其实是优势，因为针对技术选型，经验可以立即知道哪条路是更优的。而且技术理解力高的老登们在 AI 时代做横向扩展其实更容易，问题是老登们思维固化，不容易学习而已。只要把学习能力维持住，小登们做到的老登可以，老登能做的小登不一定能做。