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又被尿憋醒了。。。

11 2026-06-28 07:09 1

最近临近期末周，每天连轴转，雪上加霜的是这几天睡眠质量也不好，每天只能睡 6 个小时左右，最鸡肋的是基本每天都是被尿憋醒，然后上个厕所回来就睡不着了，而且我甚至睡前两个小时并没有喝水^-^想问下各位有类似经验的佬，我这种是不是前列腺有问题？(我才 21，补药哇^-^ 还是只是最近压力大。因为以前有时候也不会被尿憋醒，有时候就算憋醒了回来还能再睡会，最近是打死也睡不着

最新回复 (8)
  • OMG 06-28 07:33
    1楼

    憋醒还好吧？证明身体机制还在发挥作用，提醒你该起来排尿了，尿失禁才慌……

  • 五十 06-28 07:39
    2楼

    你这个年纪不是应该一觉到天亮的吗？

    主要是再睡的时候不要有压力，不要老想着“我要睡着，我要睡着”，这样会越努力越睡不着。

    不要胡思乱想了。你的前列腺没问题，你的身体也没问题。

  • dvd233 06-28 07:41
    3楼

    不好说啊，实在担心可以去三甲医院检查一下。激励佬友一下，每天能睡6小时是我梦中情睡 ^-^

  • 魅影如歌丶 06-28 07:44
    4楼

    整个晚上都不要喝水 不然以后早上还会水肿

  • Ne-21 06-28 07:44
    5楼

    年纪轻轻的，哪来那么多问题，别胡思乱想了

  • 11 楼主 06-28 07:47
    6楼

    那可能憋醒确实是正常的，但是大部分人都能继续睡着，我反而睡不着了^-^

  • 11 楼主 06-28 07:48
    7楼

    整个晚上？指的是 7 点吃完晚饭以后都别喝吗？

  • Mrwhite987 06-28 07:49
    8楼

    担心就去医院做个检查，没问题最好，有问题越早干预越容易控制好

* 帖子来源Linux.do
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