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请教诸位, 关于降伏心猿及在当下如何构建稳定内核若干疑惑

Renaissancer 2026-07-04 21:02 1

吾一直感觉自己的内心与现实割裂,无法自恰,或者模糊的说,没有找到让自己内心具足稳定的法门,因为在AI 快速迭代的如今,身边事物变更很快,由而会产生一种危机感,实质是个人能力/思想的进步跟不上时代的变革,本人不喜也不厌读书,抖音/小说等风行,也让我更加的愈来愈远的脱离书本,这也让我很惶恐,所以一直想知道 如何稳定自己的内心,或者修行内心的法门是什么? 想求的一个方向,这样每天跬步积累,也是有个盼头,但是还没找到,想着接近书本吧,先从一些哲学书看起,猛然发现一个事情, 就是脱离书本太久亦或各种适应了快餐娱乐,导致自己变成了 僵尸! 内心有些担忧, 私以为,这就像头脑生了铁锈,但是我们无法看到其锈迹程度, 我只能硬着头皮去读,即使不解其意,就反复,广泛的阅读, 以及收听讲座,感觉每次的阅读就像洗涤了一丝锈迹,当何时光明,我却不知,这也会有担忧,只能强迫自己去收住心猿,按套路执行,且看效果, 不知道这个法子是否对路, 请诸位开悟的佬多加指点.

最新回复 (11)
  • 洛卡卡了 07-04 21:11
    1楼

    时代爱怎么变就怎么变吧，你觉得脑子生锈了，想起来就去翻两页哲学书看看咯，看不懂就那换一本，或者就当是磨时间了。


    简单来说，允许自己看不懂、允许脑子生锈。收得住心就收，收不住就去散步。不刻意 不强求。顺其自然吧，遵从本心。

  • 小仓鼠 07-04 21:14
    2楼

    我的理解是，只要不存在内核，那么就不需要去稳定内核


    那么标题这个问题就不存在了，这样的话相当于解决了这个问题

  • Renaissancer 楼主 07-04 21:18
    3楼

    某种意义上说,你说的就是扫相破执,但是这很难,到底如何做呢? 只能去悟吗? 如何达到或者找我自己的真如呢? 如如之心

  • Renaissancer 楼主 07-04 21:19
    4楼

    这个前提还是要 降伏其心吧, 这个概念上理解,实际呢?

  • laoyfan 07-04 21:23
    5楼

    非常同意佬的说法。别空想，行动起来。想再多都是虚的，行动才是真的，只要动起来，道路一定是越来越清晰的

  • 洛卡卡了 07-04 21:29
    6楼

    实际就是不要焦虑 按部就班，需要啥就学习，一切以挣钱为目的，为自己的喜好为目的来学习来发展。不要焦虑ai 发展的太快。顺其自然才是最好的。

  • Kaiser41 07-04 21:56
    7楼

    有时候我也会很焦虑，可是转念一想，不管之后ai怎么发展，现在的ai确实让我距离我的理想更近了一步

  • 哇哇哈 07-04 22:04
    8楼

    为什么要把简单的问题复杂化，本身就是你很焦虑，焦虑之后你也无法改变现状，把一些可以影响你的小事情慢慢的并入习惯当中，我觉得你就是看书看太多了，反而更加迷茫了

  • Renaissancer 楼主 07-04 22:35
    9楼

    我明白,活在当下,天在人,不遗人以同天,但是实际当下遇到一些抉择,如何去选择? 我请教一些前辈,有的告诉我明利弊,有的告诉我,听从本心,但是我的心总是拖泥带水,人间最苦处. 又如何明心呢? 冥冥中跟着心走? 所谓的第六感? 目前我的状态就是跟着心走,但是心中没有实际大地的依托,总会觉得漂浮不定.

  • yi124773651 07-04 22:39
    10楼

    学习两方面的知识 一方面是心理，了解自己，明白人类普遍的心理 特别是认知误差；二方面是理解世界，关键从线性思维升级成系统思考。

    还有一门每天可以锻炼的实践活动，正念冥想，目的在于静心觉知。

  • Renaissancer 楼主 07-04 22:45
    11楼

    是的, 我也在想, 学习些心理学,以及 强身健体,但是像你说的,如何系统思考呢? 从角度多方面的思考? 还是多学科的联系? 有无实践方法论?

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