可能得抑郁症了，要不要离职去就医

这个只能自己走出来，没有特别好的办法，送你几个字吧：执幻为实，以假为真。

@YAFEIML 就在半个月前，我还是非常享受生活的，除了工作上的点点压力，没啥压力在，天天吃吃喝喝，看电影按摩，想着天气凉快了就去旅个游，但是最近这半个月，真的直接坠入地狱一样的感觉，觉得干啥都没兴趣，白天工作听同事描述问题都觉得烦，我不知道是不是也有人和我一样，最终有没有走出来，真的太难受了，比感冒发烧难受一万倍

为何离职？周末去精神卫生中心或者大医院的精神科看看就行了，按时吃药，每个月去看一次医生（因为换药要医生来调整），可能很快就会好的。

@niboy 谢谢你的吉言，我也不想离职，只是工作太难熬了，本身没啥精力了已经，想请个长假，利用长假治愈一下，不知道可不可行，总之先确诊再说吧，医院开了证明，可以申请病假，期间也不能随意开除，算是加了一层 buff 吧

@xiyy02 #2 嗯，经历过，任何事情都提不起兴趣，生命一片虚无，甚至去死都提不起来劲，因为精神状态完全沉寂掉了。不建议看医生，特别是心理方面的，大部分所谓心理医生经历不够丰富，自己活不明白。可以自己看一些哲学书籍，推荐两本，《人生的智慧》和《存在主义心理治疗》，但是或许会加深症状，但是也有可能醍醐灌顶。另外不要故意压抑这种情绪，要一直去想，去思索，走到一个极端，不破不立。

你先网上做一些测试题自测一下吧，精神焦虑方面的。我感觉很轻微，甚至不用吃药，自己调节一下就好了。

身体焦虑严重的话，才有躯体化症状，你仅仅是失眠的话，其实还好，第一次吃的安眠药的话，估计能很快睡着。
基本上没人请病假的吧，这个月底就能放中秋和国庆的长假了，你别请了。你连周末休一天年假先顶一下啊。

一般公司也不会随意开除人，但经济不景气，请长假的话，搞不好裁员啊。

祝好 🙏 或许能够有些帮助 https://www.v2ex.com/t/1236121

尝试转移注意力呢？比如钓鱼、游泳、打羽毛球，多接触陌生人，淡化孤独感。

看医生，不要不去看医生，不建议看医生的我是真没想明白理由能是医生经历不够丰富。
心理咨询或者精神科都可以，网上自测倒是真没啥必要，测了有问题没问题的没啥参考价值，玩闹性质。
谨遵医嘱。

感觉要不先去看医生吧 挂一下最近的精神科

看严重的程度 先去精神科做量表看看 中度以上再考虑暂停工作休养 普通的按时吃药心理咨询就行

国内心理医生没几个认真的，医生很忙，流水式的看病开检查，还有医生助理流水式的“交谈”然后再写报告给医生

给自己长假没用的，治标不治本，解决不了根本性问题，多读书多看报，了解世界，放下手机，充实自己

这个我个人经历是，那些医生自己都不一定信自己的话，祂们自己都不一定快乐。

关于虚无主义，存在主义这些哲学问题的探讨有很多，
建议 OP 可以读一些，加缪起就提出了最哲学的问题：是要不要存在（原句应该会被 V 站限流）。

不同的时候看那些话，以及自己曾经的想法和行为，感触都会不一样。

我自己个人是选择相信虚无主义的，接受了一切其实无所谓，
然后因为无法实现物理的与我，或者无法证明祂能成，而不是新的轮回或者其他各种假说，


所以顺着上一刻的状态是存在，接受生命本就孤独，
然后为了活着而活着，为了打发时间而打发时间，
然后打发时间的过程中遇到的事，人，这些体验了，
有了打算凌驾于自己生命上的事并为之努力，（无奈之举），，然后就是自己给自己加类似思想钢印吧
其实我感觉做的时间长了，我自己都不知道自己到底喜不喜欢这件事，慢慢的这件事和你自己本身其实没什么区别。

大多数中国老一辈人，感觉应该是选择传承给下一代，让子女替祂们活着了，这也是我认为他们控制欲可能比较强的原因之一

但我自己觉得，寄托给伴侣，孩子，父母，哪怕自己其实都掩盖不了本质是孤独的这件事，
所以接受了之后，能和解，那就这样顺其自然的活着，其他的一切选择都可以被尊重且理解，本质只是每个人做的选择不一样，

哪天要有可以确定的告诉我，如何物理无我，我 99% 会做，1% 偷偷做，
可是我们类似哥德尔不完备定理一样，，我们永远可以无止境的套娃新的外部系统，永远找不到一切的起始点，也就解决不了自己如何来的问题，那么就无法确定能否走后是物理无我的，

所以我好像无奈好像又享受着，于是看似矛盾的，又相信虚无主义，可最后自我欺骗的选择了一种自欺欺人，欺骗到分不清的，践行“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛”，
不过目前还是分的清的，估计未来也还会继续分的清

我觉得可以去精神科看门诊，以及睡眠不足本身也会影响情绪

找个能分散注意力的爱好，把生活的锚点分散到不同的地方上，先试试不行再去医院看

让嫖娼哥带你去嫖几次就好了

尝试着去接受，并且与之共存，我以前也陷入过这种状态，后面用嫖娼麻痹自己，其实还挺有用的。送你一句话吧，在电视剧一起同过窗里看到的：
你需领先于一切离别，仿佛他们全在你身后，像刚刚逝去的冬天。因为许多冬天中有一个无尽的冬天，使你过冬之心，终究挨过。

@loveleyla2013 哈哈哈 我正好回复了一段 还挺巧

来打 DOTA2 ，真的能治病。

@fgwmlhdkkkw DOTA2 有足够多的细节和即时决策。

才两个月,持续几年再说吧

先确定一下，工作有没有给你带来抑郁因素。
别离开工作了之后反而更加重了……

@chjqpmain 你是 ai 吗

@V2Try 我不是，但你如果认为我说的话像 ai ，认为我是 ai ，那你自便

可以倒反天罡，反向的进入心理咨询行业（救助他人的方式）

在情感/心理行业，有这样一群人，
起初，他们因为情绪、情感很困扰，
但是不太信任心理咨询师，又或者心理咨询师收费太贵（长期费用惊人）。

于是他们走上了另一条路，从倾听开始，陪伴和帮助那些在恋爱、家庭中痛苦的人。
一开始，他们在各处倾诉，或者纯抱怨。
接着某一日，突然发现自己也可以帮助其他情绪、情感遇到问题的人，哪怕只是简单的倾听和陪伴。
于是他们开始回忆，以往别人是如何劝导自己的，似乎也没有那么难。
然后开始从倾听开始帮助他人。
帮助的过程中，自己也不断的分析自己的各种情绪，逐渐明白，情绪是一种过程，也是一种结果，不断拆解下你会发现，情绪其实是一件叠加了许多简单思考的结果，也就是说，多个简单组合在一起，形成了复杂，也可以把复杂的结果倒推回来变简单，例如拆解一个情绪产生过程中，脑海中流过的每一个年头和想法。
他们的帮助他人未必就是本意，多是想要接触更多的案例，为自己的情绪管理能量和与他人沟通时，提高认知，提高方法。

也有人更加有体系的学习，例如看书，看视频教材，成体系的学习，成为心理咨询师。

其实这个行业很多人都是这样来的，这正是：江湖儿女，久病成医。

离职解决不了心理问题，只会更抑郁。看"心理医生"解决不了问题(我个人看法)，而且收费好高。

似乎你也不确定自己是不是抑郁呀
说到起因，似乎是年龄焦虑，人际焦虑，存在焦虑，意义缺失。

抑郁是对焦虑的应对。
这很正常。当一个人有不愿意面对的事情的时候，停下来什么也不干，是最好的自保。
你的身体知道怎么保护自己，所以让你抑郁。它只是不知道，那些它想保护你去远离的威胁，都只是来自于你的想象。识破了这一点，就可以让抑郁发生，然后让它过去。总会过去的。

既然抑郁了
就好好抑郁
慢下来好好休息
同时审视一下
自己有什么。（这一点很重要，因为引起你焦虑的原因，就是你在关注自己没有什么和未来会失去什么。而实际上，你拥有许多。对比一下，你有 33 岁健康的身体，一份回报不错的工作，一个可能性无限的未来，一个慢下来审视自己的机会……）

抑郁
没什么大不了
倒是不必离职
不想上班就请假。
工作烦躁，就当时表达。

如果你想看书，《伯恩斯焦虑自助疗法》可能会对你有所启发。

建议先别急着去医院确诊。抑郁症确诊记录可能会影响日后购买保险，而且不少轻度情况通过自我调节是可以走出来的。

可以先做两个自我审视：

第一，压力源是不是工作？ 试着问自己：如果明天财务自由、随时可以辞职，现在的低落状态还会存在吗？如果答案是"不会"，那问题可能出在工作压力上——这种情况，换份工作或调整节奏，可能比吃药更有效。

第二，如果排除了工作因素，你提到物质条件没问题，那焦虑可能来自对未来过远的投射——比如预设自己"孤独终老"、亲人离世后只剩自己。这些确实是人生必然，但你也忽略了变量：未来完全可能有自己的家庭、孩子（如果这是你想要的话）。如果确实打算独身，那更需要想清楚的也不是"多可怕"，而是你内心真正想要什么样的生活。

你现在的状态，本质是认知没能自洽，心理影响生理，生理又反噬心理，形成了恶性循环。这不是矫情，我自己也有过类似的经历，一度很严重，后来慢慢走了出来。

去省会找精神科强的医院，预约精神卫生科的专家号，我上周刚看，有效。我是长期失眠，整晚睡不着那种。不过你初期的话应该是会根据你情况配药，初期应该是思诺思+劳拉西泮这些。没用的话就必须找真专家了

多接触大自然，休息时参加当地的户外活动，如爬山，可以锻炼身体增强体质，也可以认识很多朋友，且每个人的故事都不一样，非常有趣

去医院看下 药物治疗效果比想的会好很多 不要抗拒吃药

你这情绪突然急转直下 建议还是去看专业的心理医生吧

换个到处出差的工作

立即就医 赶紧配合吃药 痊愈可能 100%

可以试试 478 呼吸法，最近开始在通勤路上试这个，感觉改善很多。我焦虑好多年了，也吃了很长时间的药，我觉得吃药只能辅助，真正解决还是要靠自己调整。先不要离职，你这个情况离职了感觉只会压力更大。

是不是这段时间身体出状况了？先排查一下

对于死亡,我能做到的就是不去想.
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但是,在某个午睡后忽然醒来,心灵会被猛列抨击,想到原来有一天我也是要离开的呀!!
反倒是在正常生活中,对死无所谓,反正大家都一样,再怎么想也逃不掉.

最近经历了什么事情吗，还是无缘无故的就这样了

我自己是把最早期的诱因和当前状态一直维持的“主因”分开的。
“主因”一直在加强维持自己的情绪低落，先找到这个“主因”是什么想法念头，有没有办法阻止这个“主因”重复出现。（之前看过书，已经记不太清了，大致说法是大脑总是使用某一部分记忆，导致这一部分细胞特别疲惫，甚至坏死，之后更换另一个区域）
你也没有说明你的三大欲望（食欲、睡眠欲，色欲）当前情况。比如睡眠是不是不规律，总是失眠。（色欲倒是不太重要）
要不要看病看你自己吧。我是觉得这个东西偏辅助，能不能走出来还是看自己是否“念头通达”。
（那就先把有氧运动整起来，每天出出汗。）

就医和工作不冲突，请个假去看看心理医生，当个正常病症对待

念经+爬山 太上老君说常清净经，心经，金刚经等等都可以，可以在抖音上搜一搜，张朝阳星空下的对话

我觉得你需要去爬山或者去大西北放野一下，或者去大海边看太阳升起来。
我去年差不多上班钻牛角尖，为什么我会碰见这种 s13 ，心情是天天逃避上班，因为一想到就要跟这个人说话，就很难受
出去大海边逛了 7 天，天天海边挖沙子，早上看日出，回来就好很多

@YAFEIML #5 大抵是这个社会也病了，我这自认为还正常的上班牛马 看了这段话也感觉说对了

也有可能是缺维生素了，尤其是维生素 B 类，之前有同样的一段经历。希望有帮助

跟 chatgpt 深入聊聊

@niboy #6 我擦 我之前的心理测试网站被骂这么凶 你不来试试？

去好点的医院看看，吃药会缓解，休休假，建议别辞职，骑驴找马都好点，如果是已经有轻微症状，辞职虽然会暂时轻松，但后续焦虑可能会加重（有矿能安心就还好）。

不怕遇到庸医啊

才半个月，早着呢，最近是不是减肥了，减肥，断食也会出现抑郁情绪

上了年纪的多少都有点抑郁,程度不同而已

及时就医，如果怕遇到庸医就多看几个医生，去专门的心理疾病医院。我有相关的经历

书籍《少有人走的路》提到要适时的更新 内心的世界地图 。当现实世界在日新月异，人依旧坚持旧的世界地图，冲突、心理异常会出现。
疗法-行为激活理论，细微的行为，哪怕是捡起地上没人看见的垃圾，也会让人赢得掌控感、愉悦感，进而积蓄心理能量，为其他行为推进赢得动力。行为激活理论，把日常记录行为以及行为之后的掌控、愉悦感作为洞察自己的工具，推动自己提升对自己满意程度。具体细节可以检索资料和书籍。

<年龄焦虑，延伸出来自己单身无依无靠孤独终老，自己存在的价值，又联想到随着年龄的增长，身边的亲人会一个个离开自己，最后房子里只剩下自己，没有兴趣爱好，没有价值感，就陷入了长久的窒息感。>

给你推荐一本书，读完之后你的状态会好一些。

欧文.亚隆的《存在主义心理治疗》，这本书主要讲关于现代人如何面对孤独，死亡，自由，无意义，等议题。
作者是一位心理医生，长期从事心理咨询工作。
你的问题不算抑郁，属于存在主义焦虑。这是很多现代人都会遇到的问题。
国内医院的心理医生大多只会开药，并不能解决你的问题，精神类药物容易形成药物依赖，谨慎服用。

周遭环境有没有产生突然变化？工作压力是否突然变大？
我觉得更像怕死，更像被虚无主义入脑了，因为我试过几次，自己胡思乱想，还有一次亲人离世，怕死，彻夜焦虑，思考人生意义、生命和死亡。这个可能偶尔自己心里想不开，但是不一定是抑郁症什么的。

没有必要离职，因为这个问题如果不是你工作导致的，那就跟工作没什么关系，甚至你离职后对你精神状态可能更糟。
去医院检查下血液维生素 D 水平，如果低的话，买点维生素 D ，5000IU 那种，一周内每天一颗，高剂量先把维生素 D 补充上来。
还有什么维生素 B 和葡萄糖酸锌片。有时候精神状态变化仅仅是因为体内维生素或者微量元素水平变化而已。

要不 OP 去休个假吧，几年前我有一次我失业了几个月很难受，然后报了个西北环线小团，去河西走廊玩了一圈，回来后整个人的三观都有所改变，觉得人间这些都是小事，很多东西都会放下。

后来刷到油管上总裁有话，说这个叫总观效应，反正可以试试。

应该不用吃药吧，看上去感觉就是在现在的圈子里待久了。国庆出去转转，看看不同的风土人情。人都是要死的，结不结婚，有没有娃赡养，都一样。不必过分纠结，也不是你能决定的。换个环境看看山，看看海，看看草原和沙漠。大自然会治愈你。

@RandyLuo 物质算行（全款房，存款 200+），所以在纠结要不要辞职算了，反正现在程序员的工作一直干下去也会被裁员，可能这几年内再多攒 100 个，但多攒这些钱也没办法财富自由，所以辞职后也好思考接下来要做什么，工作这么多年，真的感觉只是麻痹自己，不让自己思考除工作以外的人生意义，年轻时推崇极客精神，希望自己也成为 github 开源大佬，但现在这种信仰被 ai 一波冲没了，然后突然某个深夜意识到，自己已经 33 了，距离 50 岁也只有 17 年了，然后联想到那些老年人的空虚状态就觉得背后恶寒；再说婚姻，我自己是个很绝望悲观的人，我认为大部分人的婚姻都不是遇到让自己心动的人，而是年龄到了，刚好遇到了一个适合的伙伴而已，更像是搭伙过日子，这就解释了为什么人到中年，很多男人下班后宁可待在车里吸烟也不愿意回家，女人越来越嫌弃自己「无能の丈夫」；而我自己觉得如果另外一半不是各方面高度契合的完美伴侣，那么婚姻只会变成枷锁，放大孤独感；此外，现实里有关系很好的妹妹妹夫，一个可爱的外甥，也有一些可以约饭聊天的朋友，知道自己即便一直单身，晚年时也未必孤独，但大脑就是会陷入最坏的想象，控制不住，尤其是最近刷多了中年负面视频，负债、大腹便便、秃顶、一脸颓相，性欲却完全没减，又颓废又性压抑，有的则是大龄未婚躲在出租屋里等死，感觉自己抑郁跟刷多了这些内容也有关系；半个月前，我是个很阳光向上的人，天天嘻嘻哈哈，每天都期待自己被裁员领大礼包后重启人生，但最近半个月直接坠入地狱

我觉得交个女朋友是重要的，谈谈心啥的。然后就是要走出去，旅游，运动都不错。

@xiyy02 如果是这个条件，可以歇歇，去看看好医生，来爽玩暗黑 4 吧，快开新赛季了。

关注一下，神灯青年，单身生人解決方案

需要看医生，需要向外界寻求帮助，吃药也并不是一件需要避讳的事情，一切遵医嘱就好。

不要钻牛角尖 不行就有时间去公园坐坐 或者迫使自己去跑步，独自待在家里真的容易想太多东西，想法让自己充实吧 如果有找下一份工作的勇气 gap 调整一下也行

哈哈哈，是时候搬出来，让我走出来的两只海鸥了！ 

周期性的低谷期，如果找不到合适的人聊天，和 AI 语音聊聊也好

跑步吧。

这种情况去治疗吃药就可以了, 很快就会恢复. 你这只可能只是秋天的情绪下行.

我之前也有这种状态, 去三甲看过了,我觉得开的药对我没什么作用, 也可能就是这样润物细无声的吧.最大的心态转变还是我重新安排自己的生活后发生的.

如果你的压力来源也是人的话.

我的建议是不需要辞职, 沉迷工作这种机械的作息方式其实也有助于缓解压力,

你需要挑一些想去的城市地方想做的事情, 周末双休出去转一转, 周五往上上火车, 选卧铺睡觉, 周六周日玩两天, 周日晚上火车回家, 你甚至可以买好票,下车直接上班.

不要提前做攻略,不要跟任何人讨论,临时起意就出行,一个挎包一身衣服足矣.这个城市没人认识你,你可以想去哪去哪.想吃就现场搜推荐, 走到哪住到哪, 没有任何人跟你做对.

你不需要认识新的人, 你只需要远离现在的人.

我不敢说我现在完全好了, 但是近半年远离社交确实让我的精神好转了很多.

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我也经历过这个阶段, 比你大一岁, 之前业余组乐队, 周末骑行徒步摄影, 可以说非常热爱生活, 最后还是开始无限内耗...
最后被亲友开导加自己也想通了, 决定结婚, 可能是从一个泥潭走向另一个, 但至少游戏主线又有了, 剧情会推动你往前, 代价可能是自由打折?

我之前有抑郁经历；别辞职，辞职无所事事只会更严重，现在就是要让自己没有压力的忙起来（带着一颗大不了被裁的心态）去做事；你是 gay 么？

@hanzhu2026 去看医生之前会诊断抑郁，这对你之后的买保险很不利，其实医生也是给你吃安眠药而已，我建议还是不要去心理科，而是神经科，先吃点安眠药最好，作息是最重要的；另外你可能只是短暂的抑郁情绪，还不一定就是抑郁症，现在很需要社交和交流，别一个人无谓的思考；最后，我想鼓励你的是，你现在所有的情绪都是暂时的，哪怕你觉得”这辈子都这样子该怎么办呀“ 这种想法你越想你越害怕，但作为过来人想分享的是，这些都是暂时的，你被情绪和激素影响暂时的看法

一直都有点这样的状态，可能一方面到了 30 多岁都会开始对意义这个事情比较在意了，不过每次出去玩一玩，和朋友一起呆一呆，又感觉和这个世界貌似产生了一些联系。

对于这种无意义感带来的失落，有一种说法很打动我，就是说我们的行为离开我们的感受太久了。当我们离开自己的感受和身体太远的时候，就会迷茫，会和身体背离，人就会变得拧巴和内耗。所以最近在做一个练习，就是观察自己的感受，如果有好的感觉就记录下来提醒自己。发现其实还是有很多好的时刻的，只是可能经常被自己忘了

看病不一定就要辞职的。你先确诊了再说。

@xiyy02 你这太悲观了，现实中大部分人的婚姻还是比较幸福的，多找找，你这条件完全没问题，找个爱的人，生个娃人生会有趣很多的

赶紧去医院/心理诊所看，花的钱对你来说不算太大，你的情况已经很危险了。
但是跟医生说好，病历不要写抑郁，不然影响你后续的生活。

去洗脚，点个 92/95/98 。多去几次就好啦。我有个同事就是这样好的

体会到“有钱真好”这种感觉，持续保持这种感觉你就是“狼”。

@digitv 按照现在的离结率来说，对于 90/00 后来说，这个「大部分」可能还不到 60%，我很羡慕那些相互欣赏和扶持的婚姻，打算尝试，但不会盲目乐观

@cameco 等等 200W+的存款 + 全款房 + 没有贷款 那还不好好体验这个世界吗？ 再大点就没有精力+体力支撑了，要这“金钱”有何用？人用尽一身去追逐的应是自己的所爱。

@v2ek 这是点到汽油了？

推荐一部最近的韩剧《努力克服自卑的我们》，也译为《与自己的无价值作斗争》，豆瓣评分 8.6 ，评分人数 3w+。

不是说直接对症，而是大部分普通人可能都会经历过类似的心境。另：看看女主的神颜总是有好处的。

多刷短剧

要看医生，评论区让人不看医生的言论不可取，先请几天假。

另外就是，你现在看不到希望，不代表希望不存在；也不要求你现在就想通。先去获得专业的帮助，减轻一些痛苦。

@xiyy02 #58 一个人的话 基本财富自由了。。。随便玩啊

独处时一个成年人必修课 ,始终如一

情绪突然急转直下，大概率是身体的问题的哥们，去医院查一下维生素 D 含量、甲状腺相关指标，看看是否有异常的

去谈恋爱吧，不一定要结婚，有个能谈心的人会缓解很多，但是没办法根治，我觉得需要一生来学习如何面对孤独感和死亡

干嘛离职，你先去就医呗，看看严重不严重，我司有一个同时据说也是抑郁了，还然后就给放了半年的假期，后来协商离职了！

@YAFEIML 居然能看见推荐《存在主义心理治疗》的，点个赞，好书

冷知识：不需要抑郁症也能随时辞职 :D

和 OP 类似。。没有经济压力，也没有结婚生子，完全不需要工作四十年的啊。不喜欢这份工作就换一份，不喜欢工作就先不工作。不过既然拒绝了世俗的主线任务，就需要自己找属于自己的主线任务。
别自己待在家里内耗了，出去走走，扩大自己的地图～

慢慢调整，抑郁是长期积累的

@3apiosexual 人只能自救
@darkscope 这本书真的很不错。很多鸡汤说的痛苦都来自自己，其实正确的说法应该是痛苦来源于不了解自己。

我有个兄弟跟 LZ 很像（不是我，我哪里会焦虑）。

1. 虚涨你两岁(斩杀线), 家里 3 兄妹。

2. 对爱情失去信心，在考虑单身一辈子的选项。

3. 对兴趣的热爱明显减退中...

4. 频繁焦虑失眠...


第一个也是最重要的一条建议：早睡 + 褪黑素，先把失眠解决掉，才有精力享受世界。

大剂量的维生素 D3 先吃起来。

出去转转，自从买了电摩我的焦虑好多了，空闲时开开吹吹风太舒服了

谈个恋爱吧， 找对合适的人， 你会感觉到很甜的

先去医院
听医生的

1. 先去医院，我一开始以为我起码也是中度抑郁，结果只是轻度焦虑，吃一些精神类药物，我那时候一天 2-3 次，加起来小几十颗小药片，草酸啥的，昏昏沉沉
2. 请假一两周休息+出去旅游
3. 再不行就提离职，毫不夸张地说，提完离职那一刻，我还没走，我感觉我的焦虑就好了

和 op 情况差不多，一年前确诊，但可能口罩开始持续这种状态已经很久了，躯体化了才去看的医生。不管医生话聊有用没用，药物是有用的，可以帮助一点睡眠和改善动力。用药一年了基本的社会性是恢复了的。医生还是得去看的，辞职没必要

孤独但是自由，结婚徒增麻烦。