一直好奇，为啥有的人一整天都不怎么喝水？

我周末在家里喝水就很少，在公司就不是的，我为了强制自己站起来走走，把 450ml 的杯子换成了 300ml 了，上午 2~3 杯，下午 3~5 杯

看到帖子赶紧拿起杯子喝了好几口

不出汗，不上厕所，这种人更容易结石，疼死人

我之前也不咋喝，最近把家里的小米的 1L 的水杯带公司了，因为是透明的，现在看到杯子就想到该喝水了。

个人感觉是盐的问题，因为平时身体钠含量高容易锁住水分，所以不用怎么补充就能维持体内水分够用，你可以旁敲侧击一下这些人的血压，可能会有问题， 当然也不排除个人身体差异。 这是根据我自身身体总结的，清淡饮食时候容易口渴，反而高油盐时候不容易渴。

不用好奇，等到肾结石他们自然就知道喝水了

看到你这帖子立刻灌了两口水

以前上学真的可以一整天不喝水，除非上体育课，吃饭喝点汤算吗。然后就晚自习回宿舍会带一瓶水，然后狂饮而尽。工作后就不行了，没水是真不行，不过我旁边一个同事倒是真的一整天可以不喝水，也很少上厕所。

@xyzlucky 多喝水 身体好

我奶奶一天不喝水活了 103 岁，这是真事。不是调侃。

人和人的身体条件确实不能一概而论

耐受力强。就好像抗炎一样，你和一般人说这个概念人家可能还觉得莫名其妙。因为身体有一点不舒服也就忍了，但敏感一点的人或者注重身体健康的自然就会养成好一点的习惯。

@kokerkov 确实，长寿真得看身体条件，基因这些，当然有钞能力也可以 。

@walkbox me too.....

就是我啊，我一天喝不了几口水，只有渴了才会喝几口。一杯水一天都很难喝完。

需不需要喝水身体会告诉你的 10 年前我也这样 一整天喝水量不超过 500ml
自从确诊肾结石以后 最近 2 年每天不喝 2-2.5L 水都不适应

我就是喝水比较少的人，出门在外一天大量排汗的话需喝水解渴，或者嘴馋买一瓶，其他时候不需要任何摄入。从小到大都是这样，吃饭的时候会从食物中或者饮品中获取。

想起小时候，我还没有学过“不渴也要喝水”的时候，我也是很少喝水，实在渴到不行了才喝水，但貌似也没啥问题，一切正常（可能因为当时年轻）。

@walkbox #2 俺也一样🤨

想不通为啥有的人一整天都在喝水，坐着不动又没多少消耗，肯定是想顺便摸鱼

陌生人, 谢谢你, 差点又一天没喝水

我室友的朋友，不爱喝水（当然，也不怎么爱吃蔬菜水果），便秘的厉害，2-3 天，甚至 3-4 上一次 大号，很痛苦，甚至要用开塞露。
但是还是不肯多喝水，我也不理解。

我也理解不了 为什么有不咋喝水的人

还是没有做过激光碎石，尤其是男性手术。我几年前尝试后，再也不想体验了，已经养成一天不喝几瓶水就难受的习惯了。

这么说吧, 我以前不爱喝水, 雪花啤酒喝 2 瓶就撑的不行, 而且头也有点晕
自从每天喝 2L 水以后, 喝 6 瓶雪花都感觉状态好的一批, 无非就是多上点厕所

我喜欢多喝点水增加接水和上厕所的频率没事走走

平时喝水很少，但是在工位上就口干舌燥喝个不停，很神奇

@SWBMESSI #5 确实我就是，常年高压 130-140 ，工作时喝水不少，一到周末半天不碰水杯都不感觉渴

@HENQIGUAI #6 偶尔尿潜血，应该是有石头🤣

是的 我本人更加了 每天 1.3L 的杯子 要喝 4-5 杯

天天喝维维豆奶 会不会有问题啊

我一天 2L*3 差不多

之前有个同事一天不喝水，跟他说话感觉会中毒，滂臭辣眼睛

按中国居民饮食健康指南执行