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京津通勤的一天时间线

xing666 2026-06-23 10:07 1

家住天津南站附近，每天天津南-北京南通勤，公司在永安里地铁站。


06:00 起床


06:00~06:20 洗漱、喝一杯白开水、上厕所


06:20 出门，骑自行车去高铁站，4.5 公里路程


07:07~07:48 高铁（天津南-北京南），高铁上戴耳机睡觉


07:48~08:30 下高铁然后坐地铁半小时，下地铁后不行 5 分钟左右到公司。


08:35 打卡上班


08:35~11:40 早饭、摸鱼、工作、摸鱼、工作。。。


11:40~12:00 午饭


12:00~13:30 午休（打两把王者，1 一点开始睡觉，1 点半醒）


13:30~17:30 摸鱼、工作、摸鱼、工作。。。


17:30~17:45 晚饭


17:50 下班，赶高铁


18:52~19:45 高铁上玩游戏看小说


19:45~20:10 骑自行车回家


20:10~21:20 回家后陪儿子玩，洗漱，给洗漱，讲故事


21:20~22:30 儿子睡觉后自己在次卧玩会儿游戏，因睡眠奇差无比且打呼噜，在主卧和媳妇儿子一起睡的话，我和儿子都睡不好（媳妇儿完全不受影响），只能自己睡次卧。


22:30 睡觉，已经坚持了 14 年的 10 点半睡觉，睡觉时间超过 11 点就睡不着了。


每日路费：高铁 61+61 （票价不稳定，经常不打折，）地铁来回 8 元，每日平均 125 元 （高铁打折和地铁打折后大概一天 120 左右）


感谢公司不加班（虽然效益不好），让我能每天回家陪家人，没感觉有多累，就是回家后陪伴家人的时间有点少。

最新回复 (100)
  • inertia 06-23 10:11
    1楼
    看起来 OP 儿子的年纪应该不大，睡眠差还打呼噜的症状有没有查过，感觉有腺样体或者扁桃体肥大的可能。
  • damonzhang 06-23 10:22
    2楼
    辛苦了楼主，话说请教下天津南骑车停在哪比较合适？
  • kfpenn 06-23 10:26
    3楼
    这么长的通勤时间，我是受不了
  • neuthself 06-23 10:27
    4楼
    这个上班时长还是挺舒服的，上午三小时，下午四小时。
  • ltyj2003 06-23 10:28
    5楼
    一个月光通勤都得快 3000 了
  • xing666 楼主 06-23 10:30
    6楼
    @inertia 谢谢，是我没说清楚，是我打呼噜影响我儿子
  • xing666 楼主 06-23 10:31
    7楼
    @damonzhang 地铁站南边有一大片专门停自行车和电动车的场地
  • xing666 楼主 06-23 10:32
    8楼
    @ltyj2003 确实，不便宜，但是每天能回家啊，能看到媳妇儿和儿子就满足了
  • Paladin 06-23 10:32
    9楼
    离南站也太远了吧，这不如搬到武清
  • xing666 楼主 06-23 10:33
    10楼
    @kfpenn 其实也就一个半小时，在北京都习惯了
  • xing666 楼主 06-23 10:34
    11楼
    @neuthself 早九晚六，弹性打卡，公司不倒我能待一辈子
  • xing666 楼主 06-23 10:35
    12楼
    @Paladin 四公里不算远，我要是有那钱，我还通什么勤
  • rrubick 06-23 10:35
    13楼
    可以看下计次票，搜了下 56/次，一天能便宜 10 块。
  • xing666 楼主 06-23 10:35
    14楼
    @rrubick 天津南站是京沪线，没有计次票，天津站和天津西的城际才有
  • IlIl 06-23 10:36
    15楼
    羡慕 5 点半能下班的...
  • mywjyw 06-23 10:38
    16楼
    比廊坊还远点，太辛苦了
  • rrubick 06-23 10:39
    17楼
    @xing666 #14
    老哥，我都说了搜过了，饭都喂你嘴里了
  • milkzizi 06-23 10:41
    18楼
    确实适合住武清
  • xing666 楼主 06-23 10:43
    19楼
    @rrubick #17 奥奥，看到了，感谢
  • la2la 06-23 10:44
    20楼
    哎，好辛苦
    我对象也怀孕了，估计未来可能跟你一样
  • xing666 楼主 06-23 10:44
    21楼
    @milkzizi 我的房在西青
  • dddd1919 06-23 10:45
    22楼
    ❌
    06:00~06:20 洗漱、喝一杯白开水、上厕所
    08:35~11:40 早饭、摸鱼、工作、摸鱼、工作。。。
    ✅
    06:00~06:20 洗漱、喝一杯白开水
    08:35~11:40 上厕所、早饭、摸鱼、工作、摸鱼、工作。。。
  • xing666 楼主 06-23 10:45
    23楼
    @la2la 习惯就好了，北京挣的钱多，没办法，要是天津能有这工资，哪怕是 70%，我都不会跑北京
  • wkend 06-23 10:48
    24楼
    确实辛苦
  • yunpeng2015 06-23 10:48
    25楼
    打呼噜建议最好检查一下，如果有呼吸暂停综合症，要考虑呼吸机
  • xing666 楼主 06-23 10:52
    26楼
    @dddd1919 这个人习惯还真不好改，上厕所晚了就上不会出来了
  • yuxi521 06-23 10:52
    27楼
    工资有 20k 吗。看着好辛苦。每个月通勤就快 3k 了
  • xing666 楼主 06-23 10:53
    28楼
    @yunpeng2015 嗯嗯，谢谢，找时间去查一下
  • xing666 楼主 06-23 10:54
    29楼
    @yuxi521 25
  • springsummer 06-23 10:59
    30楼
    什么行业, 羡慕 17:50 下班
  • xing666 楼主 06-23 11:04
    31楼
    @springsummer 程序猿，碰到好公司了
  • Vipcw95 06-23 11:06
    32楼
    早 6.20-晚 20.10 ，一天 14 小时，一天个人时间俩小时。。
  • xing666 楼主 06-23 11:08
    33楼
    @Vipcw95 其实高铁上也算个人时间吧，有孩子以后就基本没个人时间了
  • fredweili 06-23 11:22
    34楼
    辛苦，生活不易
  • yuxi521 06-23 11:27
    35楼
    @xing666 神仙公司了属于是
  • evan1 06-23 11:33
    36楼
    自行车换成电动车的话单程能再省十分钟。
  • lele140 06-23 11:34
    37楼
    我只是周五晚津南，周一早上到北京。每天通勤扛不住
  • m3dull 06-23 11:35
    38楼
    公司还招人吗？
  • 9526666 06-23 11:38
    39楼
    6 点 50 起床，7.10 在公交站坐跨城大巴，价格 20 多。大巴到达工作城市 8.25 ，坐地铁 8 元，9.30 到达公司打卡。下午 6 点下班，晚上 7.20 坐大巴回，9 点到家。
  • davecat 06-23 11:41
    40楼
    你这已经够幸福了。 我每周五回郑州，周日晚来北京，通勤通的我 累的一批。。。
  • encoreee 06-23 11:50
    41楼
    @ltyj2003 划算的，在北京租个房都得超过这个数
  • justdoitzZ 06-23 12:45
    42楼
    有孩子的就完全能理解你
    这样每天能有时间陪孩子，陪老婆，已属不易，op 加油
    多看 boss ，猎聘，趁早找到本地的高薪工作
  • Lisa9527 06-23 12:46
    43楼
    @rrubick #17 这真的是饭喂嘴里了，哈哈
  • cpalead 06-23 13:01
    44楼
    楼主多大
  • 668866 06-23 13:43
    45楼
    这是什么工作啊
  • LandCruiser 06-23 14:01
    46楼
    多大年龄？ 38 以下的话抓紧学习考上天津的公务员啊，你这样子通勤很难长久啊。
  • IsaacYoung 06-23 14:11
    47楼
    好辛苦 祝好
  • xing666 楼主 06-23 14:14
    48楼
    @evan1 我媳妇儿骑电动车，我就选了自行车，还能锻炼一下身体
  • xing666 楼主 06-23 14:14
    49楼
    @m3dull 不招，人员很稳定，只有商务总监一直换
  • GeminiPro 06-23 14:15
    50楼
    ？这么累？不怕出事？
  • xing666 楼主 06-23 14:16
    51楼
    @davecat 我一个同事也是每周回郑州，周五晚上做慢车，睡一觉，第二天早上到家
  • xing666 楼主 06-23 14:17
    52楼
    @justdoitzZ 陪伴真的是不能少，可惜天津找高薪的工作可能几乎为零
  • xing666 楼主 06-23 14:17
    53楼
    @cpalead 35
  • xing666 楼主 06-23 14:18
    54楼
    @GeminiPro 并不觉得累啊，我觉得这是正常的作息吧
  • xing666 楼主 06-23 14:20
    55楼
    @LandCruiser 35 ，现在的公司一切都太好了，没有一点考公的想法，考也考不上，趁现在还能挣的多点就多挣钱，反正没贷款了，多存点钱，以后再说以后的吧
  • xing666 楼主 06-23 14:21
    56楼
    @668866 气象行业的前端开发
  • xing666 楼主 06-23 14:21
    57楼
    @IsaacYoung 谢谢
  • fengfisher3 06-23 14:30
    58楼
    佩服，但这种通勤，如果换我，我是不习惯的。
  • cpalead 06-23 14:35
    59楼
    那你工资不高啊，你觉得幸福就行
  • cpalead 06-23 14:35
    60楼
    天津也有好处，至少高考容易
  • rrubick 06-23 14:39
    61楼
    @davecat #40
    老哥还每周回去吗？
    我最近也有事要回去，每周六早上回郑，周日晚上抵京，累死了
  • watercube 06-23 14:44
    62楼
    06:50 起床
    06:50~07:20 洗漱、喝一杯白开水、上厕所
    07:20 出门，骑电动车去地铁站，6 公里路程
    07:40~08:30 地铁，刷手机
    08:30~08:40 步行走到公司打卡
    下班时间也差不多，回到家吃饭洗漱陪娃睡觉
  • defunct9 06-23 14:48
    63楼
    8:00 出门
  • arthurblake 06-23 14:51
    64楼
    @cpalead #60 我当时的高中就有一个班，叫 天津班，班里人都是交钱的，高考时到天津考。
  • davecat 06-23 14:52
    65楼
    @rrubick #61 每周都回。已经持续一年多了，不累 是不可能的，不长久反正。我是做好回郑州的打算的，裁了就滚回去了。不留恋。尝试过高铁 卧铺 啥都尝试，一个字 累，可能岁数大了 真心扛不住，岁数跟 UP 差不多，35 了 ，回郑州 过慢生活喽，北漂十来年了 没啥意思
  • zgsi 06-23 14:52
    66楼
    想象过这种通勤方式,比在北京租房还省钱.
    就是票好买吗?节假日 周五周一 有影响吗
  • rrubick 06-23 15:08
    67楼
    @davecat #65
    感觉我也快回去了，不过我有房贷，没老哥那么潇洒
  • hewitt29 06-23 15:14
    68楼
    高铁班次固定就不太好。。。不像公交错过一班等个 10 分钟就行
  • whcattail 06-23 15:19
    69楼
    看了不少什么通州河北跨城到北京上下班的，我什么都不佩服，我就佩服这些人在公司下午 5:30 或者 6 点是到点就下班，一分钟都不带多待的，这是啥运气这么好找到这种神仙公司 ？
  • jzbax1230 06-23 15:25
    70楼
    我选择在燕郊，目前工作地点在崇文门的子公司，上下班加起来 2.5 小时，还属于慢悠悠的。前几年在总部海淀那边，上下班加起来 3.5 小时。
  • jzbax1230 06-23 15:27
    71楼
    @whcattail 这个真看运气 2016-2018 年我找个那个公司就是 6 点公司就没人了，早上说是 9 点上班，一人整个备用机在公司打卡，谁来了帮一圈人打。基本都 10 点多到。后来不给涨工资就跳了，想想挺后悔的，那时候真的舒服透了
  • jzbax1230 06-23 15:28
    72楼
    @xing666 哇 这个工作地点 这么好的公司。有机会推荐一下
  • xz410236056 06-23 15:30
    73楼
    一个月通勤费 2600 多。。。天津房子租出去，拿租金+2000 你在北京能随便住
  • asAnotherJack 06-23 15:30
    74楼
    有同事每天从燕郊通勤，先摩托车，再换地铁，每天耗在路上的时间好几小时，感觉楼主这个时间还算比较短的
  • majiajia 06-23 15:34
    75楼
    07:10 起床，洗漱
    07:30 出门，送小孩幼儿园
    07:45 到公司，吃早餐
    08:00-11:30 上班
    11:30-12:00 午餐
    12:00-14:00 午休
    14:00-17:30 上班
    17:30 下班
    17:45 到家
    18:00 晚餐
    19:00-20:30 小区带娃
    20:30-21:00 给娃洗澡、催睡觉
    21:00-22:30 小区椭圆机跑 10 公里
    22:30-23:00 洗漱
    23:00 以后 刷手机、睡觉
  • casperZhao 06-23 15:50
    76楼
    太牛逼了哥 我这去年毕业的看到你这时间线都要窒息了
  • guanhui07 06-23 15:51
    77楼
    我还是喜欢就近 租房
  • xing666 楼主 06-23 16:09
    78楼
    @zgsi 我都是每天放票买半个月后的，只有周五晚上的都是候补，基本都能成功，其他时间票多的很
  • xing666 楼主 06-23 16:10
    79楼
    @guanhui07 公司在国贸，附近租房想都不敢想
  • xing666 楼主 06-23 16:11
    80楼
    @majiajia 这是天津的正常作息了，我就梦想着以后能这样
  • xing666 楼主 06-23 16:14
    81楼
    @xz410236056 北京随便住？你怕是对北京的租房价格一无所知啊，再说有自己的房子不住，租给别人让别人折腾可太恶心了，金窝银窝都不如自己的狗窝
  • xing666 楼主 06-23 16:16
    82楼
    @jzbax1230 #70 我公司目前有廊坊开车通勤的，天津每天高铁通勤的，郑州每周通勤的，只能说公司能弹性上下班还不加班真的太爽了
  • xing666 楼主 06-23 16:17
    83楼
    @cpalead #59 确实不高，但胜在不加班且鼓励待遇好
  • xing666 楼主 06-23 16:17
    84楼
    @xing666 #83 福利待遇好
  • Liamccc 06-23 16:19
    85楼
    卧槽 在北京干这么多年 没听说过 5:30 能下班的公司
  • xing666 楼主 06-23 16:20
    86楼
    @casperZhao 都是用时间换来的，能拼的动就一直拼
  • xing666 楼主 06-23 16:21
    87楼
    @Liamccc 弹性上下班且不加班就能实现 5 点半下班，不过这样的公司确实不多
  • xz410236056 06-23 16:22
    88楼
    @xing666 #81 我就在北京住，我对北京的租金门儿清。4k 左右你在南四环随便挑（ 80 平以上的），现在不是几年前了，租金都降了。你要是膈应别人住你的房子那没招了。
  • gefangshuai 06-23 16:24
    89楼
    同样通勤，但我每周只去 3 天
  • catch 06-23 16:29
    90楼
    北京太苦逼了。。。
  • xing666 楼主 06-23 16:30
    91楼
    @xz410236056 #88 关键是孩子上学，媳妇儿工作都在天津
  • cpalead 06-23 16:33
    92楼
    下午 5 点半下班，确实不错，还可以
  • Jarvis54 06-23 16:33
    93楼
    10 点半就睡觉，毫无夜生活啊
  • wuwuta170 06-23 16:37
    94楼
    我以为从香河到北京上班 坚持了两个月 受不了了 现在在北京租房
  • justdoitzZ 06-23 16:38
    95楼
    @xing666 #52 降薪回天津也不是不行，工作也发达不了。找个双休的，差不多的就行
  • zgsi 06-23 16:40
    96楼
    @xing666 #78 天津南站有楼盘推荐吗?落户上学的话
  • xiao8276 06-23 16:44
    97楼
    自行车去高铁站 => 把自行车换成电动车 时间和舒适感又可以提升下
  • xing666 楼主 06-23 17:02
    98楼
    @Jarvis54 身体健康最重要，我睡觉晚了受不了
  • xing666 楼主 06-23 17:03
    99楼
    @xiao8276 为了稍微有点运动量，特意选择了骑自行车
  • xz410236056 06-23 17:03
    100楼
    @rrubick #17 我刚刚搜了一下票价 54 多，计次票 56 一次，这还亏了。
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