版上有没有佬缓解耳鸣脑鸣的，进来谈谈经验。

san Adite 2026-09-23 10:03 1

最近加班加班压力有点大，晚上倒是没有失眠情况但是出现蜂鸣器的声音。版上有没有佬缓解耳鸣脑鸣的，进来谈谈经验。

最新回复 (19)

Kenyang 09-23 10:06

1楼

百度一下敲天鼓，亲测一分钟见效。
Rainforest 09-23 10:07

2楼

压力过大也会导致，耳鸣不仅有生理性的还有心理性的
liulqyed 09-23 10:07

3楼

佬建议赶快去医院检查一下，之前我也是，压力大了耳朵嗡嗡的，去检查是突发性耳聋，好像有黄金治疗期，当时我已经错过了，这个好像还会复发，建议赶快请假去医院做检查
Hhhhhha 09-23 10:07

4楼

我建议你抓紧时间去医院看看，我耳鸣十多年了，黄金窗口期就是刚发作那几天
jarvisWang 09-23 10:09

5楼

我从小学开始晚上睡觉就会耳鸣, 只要安静环境都会耳鸣.
hero 09-23 10:10

6楼

我从印象里开始一直耳朵都是耳鸣的，似乎是遗传，我已经习惯了，如果你刚出现，你也不习惯，建议还是去医院看看了。
by 09-23 10:11

7楼

啥经验也没有好好休息顶用，大佬休息好了才能好好工作
san Adite 楼主 09-23 10:12

8楼

谢谢佬友，已经去医院核磁看过了。医生说神经性耳鸣他们也没有什么有效的治疗方法，只能开点疏通血管的药说是有帮助
san Adite 楼主 09-23 10:12

9楼

谢谢佬友，已经去医院核磁看过了。医生说神经性耳鸣他们也没有什么有效的治疗方法，只能开点疏通血管的药辅助
挨个搞 09-23 10:12

10楼

从高中开始耳鸣，已经习惯了

听不得蝉鸣

有一次做手术全麻

感觉整个世界安静了

好放松
m1xus 09-23 10:14

11楼

医院检查下有无病变，然后多休息多去洗脚按摩 ^-^
liulqyed 09-23 10:15

12楼

那没事了，之前医生和我说这个就是和个人状态有关系，喝药也没用，压力小了就正常了，压力大还是会复发，所以佬还是多自我调节，别太拼了
randy233 09-23 10:17

13楼

早睡有用

我左耳前几年突聋，然后长期耳鸣习惯了那种不是特别安静没感觉，有段时间，晚上赶东西 2周多 3 点 4点睡，然后左耳突然一天感觉跟聋了没啥差异，听音乐左边都听不太见了，听歌巨难受，跟晕车那种感觉一样，然后我强制一周 11点左右躺下，又好了

早睡有用
‬ 09-23 10:18

14楼

我是睡得时间久了早上起来会耳鸣到中午就好了有没有一样的
jarvisWang 09-23 10:18

15楼

神经性耳鸣好像就是这样,压力特别大没休息好的时候, 就会特别响. 我从小学开始的话也有十几二十年的耳鸣史了. 但也就有过一次耳鸣到难以入睡. 但后面还是睡着了. 平时入睡基本上都是一两分钟就睡着了. 就那次大概5-10分钟之后才睡着.
ew_dw 09-23 10:20

16楼

去医院去看看，我耽误了几天神经性耳聋，左耳高频已经听不到了，右耳一直蜂鸣
san Adite 楼主 09-23 10:31

17楼

佬友后来有恢复吗，听力损伤这么快，医生当时还问我要不要用高压氧舱治疗一下，但是没挤出来时间
村长 09-23 10:35

18楼

发现耳鸣马上去医院看（大概率医生也查不出问题，但也得去做对应的检查），拖久了就只能自适应，没有任何治疗办法
ew_dw 09-23 10:35

19楼

当时耽误了两天，去检查的时候说已经神经性耳聋了，后来又去了同仁医院等，都说不行了。

你试试啊，输液打点滴都上啊，我左耳神经性耳聋，右耳叫了两年了 ^-^