仅以此文，记录 6 年来单纯又愚蠢的自己和成瘾的她

xiao9469 2026-08-15 12:13 1

我，普通男生，22 年二本毕业
她，普通女生，长得小小个，看起来很单纯的一个小女生

她和我是同一个中学的，比我小一届。高中都很陌生，不认识，只是见过
20 年，我还在二本学校，一次偶然的机会，她加上了我的 QQ ，因为老乡而且是同一个中学，有很多话题
每天热聊，后面暧昧，后面开始异地恋，每半个月我都会坐火车去找她一次，两个小时的绿皮火车
见面就是一起出去玩，一起吃好吃的，一次拍照，一起做爱等所有情侣都会做的事情
那段时间真的好快乐，就像两个孩子每隔半个月一起出去玩一样，她喜欢拍照记录了非常多的照片
做爱也很有激情，非常主动

21 年暑假，她家里供不起她读书了（自考本），她来到深圳租了个单间，开始上班，
暑假我也来深圳找了个兼职住在她那，这个时候开始有奇怪的事情发生了
每天我会做好饭菜等她，她每天都会拍照，但只拍一碗饭的，那时候我是纯小孩，我完全意识不到什么事情
我们依旧像热恋的情侣一样，一起洗澡，一起做爱，一起出门上班，像极了幸福的小两口
唯一不同的是，做爱的时候，她不主动了，变成只躺在那看手机

22 年，我依稀记得是 5 月 20 日，那天晚上我联系不上她了，着急的我，打电话打了一夜
第二天给我的答复只是在外面睡，没回家，其他没有交代
我真的是一个很单纯的人，我有过疑惑，我以为只是莫名其妙的不回信息
但我不敢想象是这么大胆的事情
5 月 22 日前后吧，我坐火车回到她的出租屋，准备在深圳找工作。
晚上睡觉的时候，我意外的发现她的手机有信息，我打开来看
内容让我非常的震惊，那天晚上她在和同事在外面开房
还聊了很多细节，互相在胸上种了草莓……在互拍草莓印
我直接震住了

因为第二天我要回老家，我叫醒她，但没有说什么，我就在手机上留言
第二天回家后，我依旧没有得到解释的短信，但我是一个很传统的人，我有点难接受
我回到深圳后，拿着东西搬回了老家，几乎已经明确分手了

回到老家的那一个月，是我最痛苦的一个月，我每天晚上都在哭，因为我想到以前太多美好的事情
我也舍不得删掉她的微信，一直留着，每天还有发信息给她，我还舍不得她
她说她也很后悔，求我复合之类的
终于，在一个月后，我受不了了，毅然决然拿着东西又回到了深圳，我选择原谅她
我和她又走到了一起

我找到了人生中第一份工作
我们两都有了收入，日子真的看起来越来越好
23 年，几月忘了，疫情还没大规模散开，但可怕的感觉又来了

我发现她经常在和别人聊天，做爱的时候也在聊，只留下我自己在那做运动
而且每天下班时间也不对劲，从公司到地铁到家，这段时间她很少回复我的信息的
我猜测到她可能在和别人一起走
小米 ID 有家庭组的功能，我把她加进来，有一天她说自己要晚点回家
我打开家庭成员的位置，发现她在一个城中城里面，我直接去到那栋楼
但楼道没灯，太多房间了，我逐层找都招不到是哪个房间，于是回家等她

她回来后直接洗澡，然后大哭，因为她被裁了，工作没了
我是很心疼她的，当天晚上我没有说
第二天，她没上班了，在家。但我发信息她一直回复的很模糊
我打开家庭组位置一看，在我家附近的公园里
我离开公司走过去看
半路就看到她了，不知道有没有牵手，反正是和一个男的一起
那个男的也是个单纯小男生，完全没想到我是她男朋友
一脸震惊的赶紧走了
回家路上，她在和我说，她和那个男的没什么
我只很大声骂了一句：那你昨天晚上为什么去别人家里！

之后两个人都没有再说话，她又像一个不说话的人一样，躺在床上看手机
好像朋友圈是她的私人世界，她很喜欢发朋友圈，但只是拍自己的照片，然后私藏起来
她不怎么喜欢说话

再之后，我还是原谅了她
具体的时间节点我记不清楚了
我失业，躺平一段时间，换了工作，她也失业，躺平，然后换了工作
就这样互相养着对方

我记不太清是 23 还是 24 年了
她没上班了，这是我们日子最平凡的时候
每次发工资我就打钱给她买菜，她平时备菜洗菜，我炒个菜就吃饭
很简单的日子，很穷，过的也还算开心，假期就一起打游戏，看电视
那时候应该是 23-26 年

26 年我们已经搬到了一个更大的房子里
有幸政府分配了保障房，基本上已经算是定居了
我们过的比以前更幸福的日子，还养了一只狗
她在今年 3 月找到了新的工作，快乐的日子过的很快

8 月，那种可怕的感觉又来了
她每天晚上都在和别人聊天，聊天我也没说什么了
在一个周末，她化妆出去了，她平时上班都不化妆，周末却化妆，我疑惑了
然后第二天又带了蛋糕和花回来，我忍不了了，我说你找个时间搬到你的新家去（暗指她新男朋友家）
她没有回复
2 天都没有说话,我回到家弄吃的，吃完洗澡我一般很困就睡着了，她很晚睡
第三天我又发了信息给她，我说我不想玩三人游戏，明确分手
我其实想知道发生了什么事情，因为过了两三年，其实我对以前的事情已经看淡了
我以为我们这两三年过的很稳定，而且我们上个月还在一起计划着今年买车的事情

又是两天没有说话，昨晚周五了，她和我说要出去散心，然后当晚就不回了
她以为我这周末会去喝喜酒不在家
但我其实周末在家
之后我发了很多信息
没有回复

我昨晚打开她的平板，果然，她在和公司一个男的热聊
不是热聊，而是暧昧的热聊，而且夹杂黄色和 SM 玩法
我当初目瞪口呆，我不敢想象这是她
这是完全不一样的她，完全不是我认识的那个乖巧、省钱过日子的小女生
我没有再追问她了，我自己留守在空房，和我的狗
我知道她现在就和那个男的在酒店里
我知道为什么这周没说话，因为她在和那个男的说她和我分手了

对于理性的老哥来说，可以骂我是傻逼，我的行为确实没办法被人类所理解
我觉得她一路以来都很可怜，没有人爱她，因为她没有朋友，她只有一个朋友，就是男朋友
我也只是想尽我的能力组建一个普通的家庭过日子
但我又一次经历了同样的事情

我感觉她这种情况像一种病态
她不是性成瘾，像是一种出轨成瘾的病态
她对陌生男人会非常热情，非常暧昧的聊天，而且会把真实的自己展示出来
会说自己曾经的事情，会敞开心扉袒露自己的过去
例如她曾经和别人约炮的事情，她从来没和我说过
但我昨晚看的聊天记录里面，她却和那个男的说了

从 20 年 9 月 18 到 26 年的 8 月 15
我经历了很多东西，可以说我并没有走出来那种痛苦的感觉
不是分手痛苦，是一起经历太多，要删除这些记忆我觉得痛苦

另外，现在倒是知道什么叫恋爱脑了，大体就是这样
但我曾经的选择已经选了，我现在只是在承担后果
不知道自己未来的路会怎么走
我感觉男女情感真的很复杂
人生只有 3 万天，我却一片迷茫
我不敢再接触异性，我不太相信感情
我只是怕被骗，虽然她没有骗我的钱或者什么
但我每次想到在一起的时光，我依旧很难过

可以骂我傻，但这只是一个普通男生的记录
今天写这些文字，是因为昨晚发生的事情，但我还不知道怎么办
我不敢和朋友说
不敢和家里说
我就在家里坐在我的电脑前
不知道该做什么

最新回复 (100)

Lowlife 08-15 13:15

1楼

纯傻逼，这都能忍，你无敌了。
wweerrgtc 08-15 13:26

2楼

喜欢新鲜感喜欢刺激
kingfire 08-15 13:28

3楼

每日一龟 1/1
AmorSpem 08-15 13:31

4楼

每日一龟 1/1
john1024 08-15 13:34

5楼

有这样的经历，一点也不普通。。。你要想继续当回普通人的话，你还是找个正常的女生。
wonderfulcxm 08-15 13:43

6楼

你也找一个吧，感觉你一直拴在这个女人身上，就会恋爱脑，等她玩够了就安分了。
wesker1999 08-15 13:43

7楼

论人的多样性。
kamikaze472 08-15 13:44

8楼

王水牛约的女生, 看起来也是普通的单纯的乖乖女

所有女生都有反差一面, 只是没有被激发出来, 或者别人不知道

心态要好
kulove 08-15 13:48

9楼

在现在这个时代太正常不过她玩你也玩呗
JustdoitSoso 08-15 13:55

10楼

大受震撼理解了物种的多样性
shzbkzo 08-15 13:55

11楼

这是个狗 8 的普通男生，纯龟男
euronx 08-15 13:57

12楼

X 上开个绿帽号吧，还挺赚钱的
hay0577 08-15 14:03

13楼

站起来蹬
Busy 08-15 14:04

14楼

快分吧，这样的混乱生活，疾病早晚找上门
xujdan 08-15 14:06

15楼

建议 op 先去查传染病 4 项，然后断舍离吧
JINVTEX 08-15 14:11

16楼

你无非两个选择，接受这样的她或者离开这样的她，你这种大概率是后者，因为前者人家不一定会接受你，她可能一直在骑驴找马。
HeyWeGo 08-15 14:18

17楼

说正常的是不是黄网上多了？
M48A1 08-15 14:19

18楼

要是爱玩的女生，参考以前的帖子，V2 还是有人愿意约你这个女朋友。

讲真，玩的这么花，还是隔离吧，你保证不了她在搞什么。
wKong753900 08-15 14:31

19楼

放过自己
dd31san 08-15 14:36

20楼

性别互换，网友只会喊 nb ，但凡事过犹不及

最好问清对方是否想和你走下去，提出要求和底线，慢慢戒瘾. 不然就放过自己

这年代这种事只会越来越多，好几年了男方想必也接受当绿毛龟. 两人心甘情愿的话，道德和别人眼光又算什么
rainbowGeek 08-15 14:37

21楼

你花点钱去嫖吧，求你了
gyjmila 08-15 14:43

22楼

结婚之前发现，都是好事，
no2cat 08-15 14:43

23楼

还没分？
huakaixin 08-15 14:52

24楼

楼主应该有绿帽癖
renyixu 08-15 14:55

25楼

一次就够了啊你还回去
mengdu 08-15 14:59

26楼

现在最要紧的是补齐之前没买的绿帽子戴上一阵子，然后赶紧去医院检查一下有没什么传染病。
winnerczwx 08-15 15:04

27楼

她不是什么出轨成瘾, 就是单纯看不上你, 但你可能是她身边唯一一个具有长期相处特质的异性, 可以无条件包容她的异性, 最关键的一点是你愿意降低她的生活成本, 所以一直没离开你

对她而言你是无趣的(从她愿意跟别人聊 SM,但你好像完全没见过她这一面看出来的), 你是危险的(从她不愿意跟你聊过去看出来的)
Yukiteru 08-15 15:08

28楼

第一次见这么经典的 NTR 剧情，这要不是你编的的话你厉害了
seedhk 08-15 15:12

29楼

不知道说啥好
ihmily 08-15 15:13

30楼

遇到过这种女生...
didididididi 08-15 15:23

31楼

婚前发现的，好事，往好的方向看
moqiang997tang 08-15 15:26

32楼

我滴妈,当炮友得了,下一个该谈就谈
zhandouji2023 08-15 15:26

33楼

用力蹬记得戴套
systemsettings 08-15 15:27

34楼

龟龟
solecc 08-15 15:27

35楼

每日一龟 NTR 剧情建议日更
kkcling 08-15 15:41

36楼

首先，删除她所有的联系方式，换个城市，重新开始你自己的生活

其次，代入男主很痛苦，所以我选择代入...
yuhuij 08-15 15:42

37楼

以为在看禁漫呢
conge 08-15 15:43

38楼

成瘾的是你
她就是单纯看不上你
liuhuan475 08-15 15:54

39楼

20-26 你上了别人老婆 6 年
iyuanze 08-15 15:54

40楼

你的玩法太少了，太真爱了，m 没有新鲜感
charlie21 08-15 15:56

41楼

细节描写需要加强，参考欲女和她的舔狗(重排版) /t/1228745
PanNNN 08-15 16:03

42楼

我以为上错论坛了
Tom233 08-15 16:05

43楼

送个表情包给你
june4 08-15 16:08

44楼

看完后，我很确定 op 是对做爱时她在一边和别人聊天 op 在那做运动上瘾。我只在动作片里常见到，想不到现实中是有原型的。
crocoBaby 08-15 16:08

45楼

细思极恐，真的有 v 友这么惨吗
KaKaGoSki 08-15 16:09

46楼

有一说一花钱嫖去吧，别心软
IanHo 08-15 16:10

47楼

……不怕在网站上看到自己女友吗
zerovoid 08-15 16:18

48楼

先天 ATM 机圣体，龟性太重。

这女的其实就喜欢玩，
跟你玩腻了，就找新的炮友玩咯，

但是又不想扔掉你这个 ATM ，就没告诉你，
结果还是被你发现了，
但是你居然还是不离不弃，选择原谅，

她自然是玩得更嗨了，
为什么她不带你玩，
因为你不会玩啊，
如果你会玩，她可能可以带着你一起玩。
zuzippo 08-15 16:20

49楼

应该去查下传染病 5 项，你多看点得了艾滋病，梅毒这些病的人后来怎么样了，你就会觉得她脏了，就怕了。。。。。。难道真不怕死？
antidoom 08-15 16:24

50楼

忍者神龟。
zuzippo 08-15 16:26

51楼

把你女朋友微信发出来，忍不了
Nasdaq 08-15 16:33

52楼

What can I say?
ixixi 08-15 16:47

53楼

不是，你怼她的时候，她在玩手机？
这能忍？不赶紧加攻速怼到求饶
alsas 08-15 16:50

54楼

当个炮友得了
kid2man 08-15 16:51

55楼

You know everything about her ，but you don't her at all.
kid2man 08-15 16:54

56楼

@kid2man You know everything about her ，but you don't know her at all. 像装 x 劝劝楼主，结果还少打一个单词。哈哈，一起笑笑吧，笑笑自己，也笑笑这个世界的狗血。
jevonszmx 08-15 16:57

57楼

我发现她经常在和别人聊天，做爱的时候也在聊，只留下我自己在那做运动

看到我都震惊了
JoeDH 08-15 17:04

58楼

你这也太绿了，为什么这么能忍
chrosing 08-15 17:07

59楼

卧槽震惊我以为一直都是 X 的剧本没想到生活中真的有啊
ErickXu 08-15 17:12

60楼

你是真牛逼，这个女的我都懒的说了，单说你吧，感觉你家庭教育是不是有问题，不然怎么能是这种性格？
milala 08-15 17:19

61楼

到过有种片 NTR
tho 08-15 17:32

62楼

我婚前接触了很多女生，直接点说有些女生天生就不适合婚姻，不然你以为 91 那些女生都是被迫或不知情的？
yibie 08-15 17:43

63楼

其实，21 年她只拍一碗饭的时候，就已经表明了什么。她实际上已经卖淫了，你何必呢？
dfdd1811 08-15 17:56

64楼

让我想起了我憋屈的大学时光，但是没有您憋屈。很多女生看着乖实则非常疯狂。可惜我那时候是起初是黄毛角色，结果上头成了龟龟🤡我一度以为她肯定再我跟她拜拜之后辗转于多个男人，结果并没有，所以我前任的结果您也能参考。那就是这种女生她也可以专情，她找了个有钱的哥们，那个哥们付出非常多，并且非常龟。所以她跟这个哥们在一起的时候非常专一。直到现在结婚
junie365 08-15 17:57

65楼

说实话，我老婆从小过苦日子，跟我在一起后最初也挺幸福的，现在也过去十年了，开始骂我穷逼、嫌弃我跟我过苦日子、嫌我没出息，我已经很难受了，想象不出来 OP 看着自己心爱的女生一次次背叛自己是什么感受，我现在都已经有了离婚的念头，这么多年，OP 是怎么忍受下来的？这种忍耐力，我们国内的男性是否全球独一档，我都有点怀疑了😂。
Admstor 08-15 18:02

66楼

草比还能跟别人聊天，你说你不是绿毛龟我就不信了

正常男人这时候鸡巴软了心就硬了，草 TM 分手拉黑一条龙
explon 08-15 18:04

67楼

原来成瘾是做爱成瘾
helloet 08-15 18:12

68楼

你是我在 v2 上见过的最没原则之人，话虽如此，op 还是赶紧断了让她滚。
yejianmail 08-15 18:13

69楼

兄弟，有些心疼你，太惨了
WoodytheSuper 08-15 18:14

70楼

哥们你文笔不错。不过看下来你经济上好像也没付出好多。感情错付了就当喂狗了。而且你女朋友绝逼有性瘾，你不够变态满足不了她，但是你人可能够老实。。。
wilddog 08-15 18:15

71楼

你确实是傻逼
Bluecoda 08-15 18:34

72楼

很简单，她变成这样是因为你啊，是你默许的。她在多次试探后发现你根本没有底线，所以才有了后面的事情。
女人都是慕强的，你在精神方面极度依赖对方，连出轨都能为了在一起而忍受的你，在她的理性脑里觉得你很好，但是感性脑里觉得这种男人一点用也没有，没有力量感，没有魅力。
所以从第一次搬回去就确定了现在的结局。
这样的女人，如果在你第一次发现就分，后面如果纠缠的话，草完就让对方滚，她反而觉得你有魅力，反而更帖你。懂不，这才是女人的逻辑。
女人在相处的过程中，会无数次，不自觉的挑战你，试图证明你有力量，敢于做出强硬措施，试图证明她没选错（是的，有时候跟着她对着干才是正确选择）。当你顺着她的毛捋，她就会对你索然无味。这是女人的基因决定的。
如果非要说想奉劝你什么，爱人先自爱，做一个敢于割舍的人，做个男人。否则下一段感情还是重复这类事情，可能不是出轨，但是人格上毫无魅力。
thosai 08-15 19:31

73楼

不是她成瘾了，是你当🐢上瘾了吧
imbelike 08-15 20:01

74楼

尊重他人命运，放过自己。
logyxiao 08-15 20:03

75楼

完了，最近开始用 ai 写短篇之后，看到这种故事都想改成爽文。。
logyxiao 08-15 20:10

76楼

@logyxiao 再睁眼，我回到了二〇二二年五月二十一日。
女友的手机亮着，屏幕上是她和男同事在酒店互拍吻痕的照片。
上一世，我哭了一个月，最终还是坐上绿皮火车，回深圳求她复合。
这一次，我依旧买了同一班车。
只是列车到站后，我没有去找她，而是参加了那场曾被我放弃的公司面试。
四年后，她挽着新男友走进会议室，想拿下公司最大的客户。
她看见坐在主位上的我，脸色瞬间惨白。
而她的新男友还在旁边介绍：
“这位就是我们公司的新负责人。”
我抬起头。
“介绍错了。”
“我是今天决定你们去留的人。”
baizhu 08-15 20:38

77楼

你一点都不普通，好样的！
turi 08-15 20:38

78楼

看了一半，感觉是个傻逼
hefish 08-15 21:01

79楼

op 只是馋她的身子。
legendBro 08-15 21:06

80楼

日本电影剧情
pangxie10 08-15 21:21

81楼

纯情是留给合适的人，而不是给发情动物的。
wnpllrzodiac 08-15 21:22

82楼

站起来狠狠的骑，
zhw2590582 08-15 21:51

83楼

绿帽癖专区有没有她的视频？
wclebb 08-15 22:05

84楼

「我觉得她一路以来都很可怜，没有人爱她，因为她没有朋友，她只有一个朋友，就是男朋友」

这个应该可以想象是她个性的问题。
她既然没有朋友，是因为她喜欢享受男性朋友的「暧昧」。
milkleeeeee 08-15 22:12

85楼

不是吧，这是现实中真实发生的事情吗
jadec0der 08-15 22:30

86楼

快 100 楼了都没人建议你去看心理咨询吗？？那我说吧，你在亲密关系中的问题很大，你需要跟咨询师聊聊。
w3cll 08-15 22:31

87楼

NTR ？
xvvayqi 08-15 22:33

88楼

@zerovoid 最后一句才是典
PopRain 08-15 22:33

89楼

年轻就是好，想开点，免费 xx, 你要是付钱不知道要付多少倍
libaloof 08-15 22:38

90楼

精神分析的经典组合，女性癔症主体
JSWong 08-15 22:45

91楼

虽然我一般不干涉别人因果。罢了，过来人告诉你，换一个女朋友后你就会发现现在多傻。最后，用力蹬（要带套）~
darrengame 08-15 22:47

92楼

没结婚，没孩子，也没崩你多少钱，你就是赚的
SiLenceControL 08-15 22:50

93楼

我真的服了
我觉得最大的问题是你觉得你找不到更好的？
楼上 @Bluecoda 老哥说得的很对，女人就是慕强
1gzNr 08-15 22:55

94楼

🐢？
astonsun 08-15 23:02

95楼

如果是你只是想白嫖，别陷得太深当性伴侣就好。该找对象找对象，你俩是没办法成夫妻的,不然又是给别人养三个孩子，麻烦更大了
longzhou6431 08-15 23:21

96楼

猜测是 ai 写的意淫文章
zxwy 08-15 23:51

97楼

你在她眼里是个唯一以平等的视角对她且唯一一个长期长期长期无限包容她的男人，
你倒是把她当女神，别人不过拿她当机 8 套子，但她很享受短暂的甜言蜜语和被上时的新奇玩法，
或你对她太好了，而她恰恰喜欢别人不把她当人 c a o 的背德感
Planarians 08-16 00:31

98楼

你们直接开放式不就完了
lambdaX999 08-16 00:40

99楼

你就不能把自己的位置变一变，万一你才是那个绿了她那么多“老公”的人呢
geshenjibigmail 08-16 01:02

100楼

既然你爱她，你就要原谅她，建议你买个最新的运动相机 action 、口袋相机 pocket ，等她跟别人啪啪时录下来，开个绿帽号，发视频，人无完人，爱她就接受她的不完美，你想想她除了跟别人约之外就没有不良嗜好，你应该好好思考，爱她就要包容她，建议你网名改为：纯情小绿帽