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  3. 年纪轻轻，就已经这个样子了

年纪轻轻，就已经这个样子了

GSTortoise 2026-08-29 22:38 1

唉，29岁，颈椎失去生理弧度，肌肉损伤，骨质增程

今天刚去医院看的

症状时颈椎疼的厉害，严重的时候会伴有头疼

医生诊断建议：多吃钙片，预防骨质疏松，加强锻炼，缓解颈椎周围肌肉群损伤

ps:果然碳基还是太孱弱了，应该把这玩意整成硅基的

最新回复 (5)
  • wwwsen 08-29 22:44
    1楼

    佬友，你这也是办公室病，如果是骨质疏松缺钙，在加强补钙的同时最好同时吃维生素D3，维生素d会促进钙吸收，也会加强抵抗力。大部分人现在不晒太阳，都会有点缺维生素d

  • linuxbest 08-29 22:46
    2楼

    可以多去健身房锻炼一下，才29哇 这也太早了点

  • 齐天大圣 08-29 23:01
    3楼

    我在怀疑去看颈椎的是不是都有这几点描述

  • yhage 08-29 23:16
    4楼

    光吃药恐怕效果还是有限的,还是要坚持配合理疗，建议自己买个颈椎理疗仪坚持做一段时间看看。

  • 𝕐𝕖𝕒𝕙 08-29 23:20
    5楼

    血肉苦难，机械飞升 ^-^

    也不知道技术水平什么时候能达到这种水平 ^-^

* 帖子来源Linux.do
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